एक मुर्गी, अंडे और हरी प्याज से भरने के साथ, अंगूठियों के रूप में भरवां उबचिनी की तैयारी का एक और तरीका।

सामग्री

स्क्वाश – 2 पीसी।

चिकन पट्टिका – 500 ग्राम

हरी प्याज – 0.5 बीम

लहसुन – 5 दांतों

अंडे – 3 टुकड़े।

हॉप-सुनेली – स्वाद के लिए

धनिया – स्वाद के लिए

स्वाद के लिए काली मिर्च जमीन

नमक – स्वाद के लिए

सब्जी का तेल – फ्राइंग के लिए

  • 63 केसीएल
  • 45 मिनट

खाना पकाने की प्रक्रिया

ज़ुचिनी सरल और किफायती सब्जी हमें सभी गर्मियों और शरद ऋतु के आहार में अपनी उपस्थिति के साथ प्रसन्न करती है। इससे आप बहुत स्वादिष्ट और स्वस्थ व्यंजन पका सकते हैं, और यदि आप सपने देखते हैं, तो यह भी सुंदर है। मैं चिकन मिनेस के साथ courgettes से अपने ध्यान के छल्ले लाता हूं, जो एक एपेटाइज़र के रूप में अच्छा है, साथ ही किसी भी पक्ष के व्यंजनों के अलावा।

अंगूठियों की तैयारी के लिए, हमें ज्यूचिनी, चिकन पट्टिका, अंडे, लहसुन, हरी प्याज, धनिया, होप्स-सनेलि, नमक और काली मिर्च मिर्च की आवश्यकता होती है।

चिकन पट्टिका से भराई तैयार करें। इसके लिए, पट्टिका टुकड़ों में काटा जाता है और एक हारवेस्टर में रखा जाता है।

चॉप, स्वाद के लिए minced seasonings और नमक जोड़ें।

बारीक हरी प्याज और लहसुन काट लें, भरने के लिए जोड़ें। हम अंडा में हथौड़ा। खैर, सब कुछ मिश्रित है।

ज़ुचिनी सर्किल में कटौती करते हैं, केंद्र में हम छल्ले बनाने के लिए छेद बनाते हैं।

अंडे और नमक whisk। हम वैकल्पिक रूप से स्क्वैश के छल्ले नीचे कम करते हैं।

Preheated तेल के साथ एक फ्राइंग पैन में courgettes के छल्ले बाहर रखो, केंद्र में चिकन mince बाहर रखना।

ब्रश की मदद से उपरोक्त से, हम अंडे के साथ अंगूठियां पीसते हैं।

दोनों तरफ के छल्ले फ्राइये।

सूखे मांस के साथ फ्राइड उबचिनी

बॉन भूख!

चिकन के साथ भरवां Courgettes