उपयोगी विटामिन और खनिजों को रिचार्ज करने के लिए सागर buckthorn जामुन एक अद्भुत शरद ऋतु संस्करण हैं।
सामग्री
सागर-बथथर्न – 200 ग्राम
चीनी रेत – 0.5 बड़ा चम्मच।
खाना पकाने की प्रक्रिया
सभी जामुनों में से, समुद्री-बथथर्न को सबसे उपयोगी माना जाता है, क्योंकि इसमें लगभग सभी विटामिन होते हैं जिन्हें हमें चाहिए। यही कारण है कि सबसे ठंडे समय से शरद ऋतु के समय में समुद्र-बक्थर्न से समुद्र-बक्थर्न का गिलास पीना बहुत उपयोगी होता है। यह पेय बहुत जल्दी और आसानी से तैयार किया जाता है – इसे बनाने के लिए आपको केवल 10 मिनट की आवश्यकता होगी। कई लोग समुद्र buckthorn रस गर्म करने की सलाह देते हैं, लेकिन उबलते समय, कई विटामिन नष्ट हो जाते हैं, इसलिए इस नुस्खा में हम ठंडा उबला हुआ पानी के साथ जामुन भर देंगे। यदि आप एक गर्म समुद्री-बक्थर्न मोर्स बनाना चाहते हैं, तो कुचल बेरीज को गर्म पानी के साथ डालना होगा, लेकिन उबलते पानी के साथ नहीं!
तो, हम समुद्र-बक्थर्न, चीनी की बेरीज तैयार करेंगे और खाना बनाना शुरू करेंगे।
सागर-बथथर्न बेरीज पानी में धोए जाते हैं, हम सभी गंदगी और काटने को हटा देते हैं।
हम बेरी द्रव्यमान को एक गहरे कंटेनर में डालेंगे। यह संकीर्ण और गहरे में है, क्योंकि जब शुद्ध नारंगी स्प्रे सभी दिशाओं में उड़ जाएगा – वे बाहर नहीं धोते हैं, क्योंकि बेरीज में तेल होता है।
उबला हुआ आलू के लिए सामान्य प्रेस के चीनी और प्रोमनेम द्रव्यमान जोड़ें। चीनी के बजाय, यदि आपके पास एलर्जी नहीं है तो शहद का उपयोग किया जा सकता है। बेशक, आप जामुन और ब्लेंडर पीस सकते हैं, लेकिन फिर हड्डियों को पीसने का खतरा होता है, और इसके लिए हमें इसकी आवश्यकता नहीं होती है।
हम प्राप्त द्रव्यमान को समुद्री-बक्थर्न से चश्मे, कप या कंटेनर में कॉकटेल के लिए स्थानांतरित करेंगे। ठंडा उबला हुआ पानी शीर्ष पर जोड़ें और स्ट्रॉ के साथ सजाने के लिए। यदि आपको उस केक को पसंद नहीं है, तो चक्कर में एक छिद्र के माध्यम से समुद्री buckthorn से समुद्री buckthorn पूर्व-छोड़ दें।
तालिका में तत्काल तैयार पेय की सेवा करें या इसे स्वयं स्वाद लें।
आप के लिए सुखद!
सागर buckthorn बेरीज
उपयोगी विटामिन और खनिजों को रिचार्ज करने के लिए सागर buckthorn जामुन एक अद्भुत शरद ऋतु संस्करण हैं।
सामग्री
सागर-बथथर्न – 200 ग्राम
चीनी रेत – 0.5 बड़ा चम्मच।
खाना पकाने की प्रक्रिया
सभी जामुनों में से, समुद्री-बथथर्न को सबसे उपयोगी माना जाता है, क्योंकि इसमें लगभग सभी विटामिन होते हैं जिन्हें हमें चाहिए। यही कारण है कि सबसे ठंडे समय से शरद ऋतु के समय में समुद्र-बक्थर्न से समुद्र-बक्थर्न का गिलास पीना बहुत उपयोगी होता है। यह पेय बहुत जल्दी और आसानी से तैयार किया जाता है – इसे बनाने के लिए आपको केवल 10 मिनट की आवश्यकता होगी। कई लोग समुद्र buckthorn रस गर्म करने की सलाह देते हैं, लेकिन उबलते समय, कई विटामिन नष्ट हो जाते हैं, इसलिए इस नुस्खा में हम ठंडा उबला हुआ पानी के साथ जामुन भर देंगे। यदि आप एक गर्म समुद्री-बक्थर्न मोर्स बनाना चाहते हैं, तो कुचल बेरीज को गर्म पानी के साथ डालना होगा, लेकिन उबलते पानी के साथ नहीं!
तो, हम समुद्र-बक्थर्न, चीनी की बेरीज तैयार करेंगे और खाना बनाना शुरू करेंगे।
सागर-बथथर्न बेरीज पानी में धोए जाते हैं, हम सभी गंदगी और काटने को हटा देते हैं।
हम बेरी द्रव्यमान को एक गहरे कंटेनर में डालेंगे। यह संकीर्ण और गहरे में है, क्योंकि जब शुद्ध नारंगी स्प्रे सभी दिशाओं में उड़ जाएगा – वे बाहर नहीं धोते हैं, क्योंकि बेरीज में तेल होता है।
उबला हुआ आलू के लिए सामान्य प्रेस के चीनी और प्रोमनेम द्रव्यमान जोड़ें। चीनी के बजाय, यदि आपके पास एलर्जी नहीं है तो शहद का उपयोग किया जा सकता है। बेशक, आप जामुन और ब्लेंडर पीस सकते हैं, लेकिन फिर हड्डियों को पीसने का खतरा होता है, और इसके लिए हमें इसकी आवश्यकता नहीं होती है।
हम प्राप्त द्रव्यमान को समुद्री-बक्थर्न से चश्मे, कप या कंटेनर में कॉकटेल के लिए स्थानांतरित करेंगे। ठंडा उबला हुआ पानी शीर्ष पर जोड़ें और स्ट्रॉ के साथ सजाने के लिए। यदि आपको उस केक को पसंद नहीं है, तो चक्कर में एक छिद्र के माध्यम से समुद्री buckthorn से समुद्री buckthorn पूर्व-छोड़ दें।
तालिका में तत्काल तैयार पेय की सेवा करें या इसे स्वयं स्वाद लें।
आप के लिए सुखद!