סלט עם עוף, שזיפים מיובשים ואגוזים הוא מאכל מהיר למדי, שבו אתה יכול לשרת עבור כל דבר.

המרכיבים

פילה מבושל עוף – 120 גרם

שזיפים מיובשים – 80 גרם

גרעיני אגוזים – 50 גרם

מיונז – 1 כפית.

מלח ופלפל שחור טחון – לפי הטעם

  • 268 kCal
  • 10 דקות.

תהליך בישול

סלט עם עוף, שזיפים מיובשים ואגוזי מלך הוא מופת קולינרית אמיתית של טעם, במיוחד עבור גורמה. המנה הסתבר קטיפתית על החיך, הודות שזיפים – רכה ועסיסי ובקלות לעיכול, אבל לא לבלבל עם דלי קלוריות, כמו הגרעינים הם מאוד מזינים.

פילת ציר עוף לקדם למשך 25-30 דקות במים מומלחים וקרירים, כמו סלט נלקח להוסיף מרכיבים מצוננים בלבד. שזיפים מיובשים מגולענים ירכשו, לשים אותו בקערה ולמלא אותו עם מים רגילים עבור 5 דקות, ולאחר מכן לשטוף את האבק, במיוחד אם יש לך את זה על השוק, ולא בחנות! אנחנו יכולים לקלף אגוזי מלך מן הקליפה, לייבש את הקרנל קצת בתנור או במחבת וגם לצנן אותו.

אז, להכין את החומרים הדרושים ולהתחיל בישול!

מצרכים לסלט עם עוף, שזיפים מיובשים ואגוזי מלך

פילה עוף מבושל או חזה עוף חתוך לקוביות קטנות.

חותכים פילה

שים על הצלחת טבעת קולינארית, ובתוכו נחה פילה עוף פרוס. זכור כי המוצר חייב להיות צונן!

שכבנו פילה בצלצול קולינרי

גרעינים של אגוזי מלך חותכים לתוך פירור ויוצקים לתוך הקערה, להוסיף 0.5 כפית. מיונז ומערבבים בעדינות הכל.

אנחנו משלבים את האגוזים כתוש עם מיונז

מלח ופלפל שכבת עוף, הניח עליה רשת של 0.5 כפית הנותרים. מיונז של כל תוכן שומן, ומוסיפים את הטבעת שכבת אגוזים עם מיונז, לחיצה קלה על כף. זכור כי סלט זה הוא שכבה חשובה של עוף עם אגוזים, אז לא לבלבל את השכבות – לפרוס כמו במתכון.

  פירה תפוח ב multivark לחורף

שכבת עוף עם אגוזים

שוטפים שזיפים ללא פיפס, חתוכים לקוביות קטנות, מניחים בצלצול ומניחים בכפית. הסר בזהירות את הטבעת הקולינרית.

שכבת שזיפים

מקשטים את האגוזים חצי סלט, עשבי תיבול טריים, מיונז – אתה יכול לעשות בלי שהאחרון, אם אתה לא אוהב מוצר. אגב, אם אתה מחליט להחליף את המיונז, שמנת חמוצה, לזכור כי מנות לבושות עם כזה מוצר חלב, חיי מדף – פחות מ 4-6 שעות, מזו של מזון, מיונז.

מגישים את הסלט עם עוף, שזיפים ואגוזי מלך אל השולחן מיד לאחר הקמתה.

סלט מוכן

נעים לך!

מתכון לסלט עם עוף, שזיפים מיובשים ואגוזי מלך

סלט עם עוף, שזיפים מיובשים ואגוזי מלך