用海鲜肉饭是美味的,原始和非常简单的准备菜。

成分

海鲜 – 200克

大米 – 120克

盐 – 1茶匙。 (没有幻灯片)

香料 – 1/5茶匙。

植物油 – 1汤匙。

灯泡 – 1个。

胡萝卜 – 1个。

Imeretian番红花花瓣 – 1/2茶匙。

  • 148千卡
  • 30分钟。
  • 10分钟。

烹饪过程

在我家里,像海鲜,但在我只准备沙拉或零食之前。吃了海鲜肉饭,感到惊喜 – 它变得非常好吃。鱿鱼和虾很稠密,但不是橡胶状的,但肉饭中的贻贝非常美味。如果你想让所有的海鲜保持柔软,可以在烹饪结束前5-7分钟将它们加入碗中。

要准备多变量的海鲜饭,准备所有必需的产品 – 它们很少,而且都可用。海鲜可以提前获得,以便解冻。

肉食成分与multivark海鲜

首先,准备蔬菜。胡萝卜需要进行清洗和粉碎,例如,您可以在大型/浅式刨丝器上碾碎蔬菜或切成立方体,吸管。从壳上剥下灯泡,切成小方块。

切洋葱和胡萝卜

在multivark碗的底部倒入少量植物油。海鲜必须在室温下解冻。你可以选择一种“海鸡尾酒”或单独的几种海鲜 – 虾,鱿鱼,贻贝,触手章鱼。尤其是大块可以切成小块。与蔬菜一起,把海鲜送到多元化的碗中。

把海鲜

将饭放入multivark的碗中,加入干番红花花瓣,干百里香,盐和其他辛香料用于抓饭。

倒米饭和藏红花

以1份大米与2份水,另200份水的比例倒入水中,盖上盖子,在multivark的“Plov”或“Rice”模式下用海鲜烹制海鲜40分钟。发出哔哔声之后,您可以打开盖子并立即送达菜肴。

倒入水中

当它很热或温暖的时候,它更可口。将它放在一个大的普通盘上或分开放入。

在multivark海鲜抓饭的照片

好胃口!

普洛夫的食谱在多元的海鲜

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