由鸡心制成的炖牛肉是一种多汁美味的菜肴,您可以在家做饭。

成分

鸡心 – 400克

洋葱 – 1个。

胡萝卜 – 1个。

植物油 – 2汤匙。

酸奶油 – 100克

肉汤 – 1杯

盐和胡椒 – 味道

番茄酱 – 1.5汤匙。

面粉 – 2汤匙

绿化 – 品尝

  • 127千卡
  • 1小时

烹饪过程

用鸡心制成的炖牛肉是一种非常简单和快速的烹饪方法,您可以在厨房轻松制作菜肴。从最少的配料中,如果你在午餐时间供应炖牛肉,你将在一天的其余时间获得最大的口感和饱腹感。晚餐时,这样的菜会赢得你家人的心,但是吃早餐 – 不起作用。

准备加入酸奶油,选择脂肪,小麦面粉或淀粉的炖牛肉。请记住,在加入烤肉之前,必须在30-35分钟内提前煮熟,否则它们的味道会非常浓郁。您可以使用冷冻副产品和冷冻 – 在后一种情况下,必须事先在室温下解冻20-30分钟。

所以,准备从心脏的炖牛肉必要的产品,并开始做饭!

炖牛肉的成分从鸡心

将心脏在水中洗净,放入平底锅中,倒入热水并煮沸30分钟,将容器放在炉子上。如果你有空闲时间,沸腾5分钟后建议先排出第一个“脏”的肉汤并倒入新的热水。

煮鸡心

将胡萝卜和鳞茎去皮,立即用水冲洗。我们用胡萝卜刨上小细胞,将洋葱切成小方块。

切洋葱和磨碎胡萝卜

在平底锅或大锅里,我们加热植物油,放在炉子上。我们添加蔬菜切块并将其油炸4-5分钟,搅拌。

用胡萝卜炒洋葱

此时,我们将通过心脏过滤肉汤,倒入碗或深色碗中,倒入盐,小麦粉,并添加您选择的肥酸的酸奶油。用搅拌器仔细搅拌所有东西,以免形成团块。

混合肉汤,酸奶油和面粉

与此同时,在炒蔬菜中加番茄酱。

把番茄酱

放入水煮的鸡心。

把心放在蔬菜上

我们将用酸奶油和面粉加入肉汤。我们把盘子,包括最小的热量,和protivimim大约2-5分钟。

用酸奶油和面粉倒入肉汤

倒入欧芹或莳萝粉碎的清水。

放绿色

一旦我们的鸡心变浑浊,关闭加热。

鸡心中的炖牛肉

把熟的菜放入碗或克雷曼基碗中,放入桌上,用新鲜的草药装饰。

来自鸡心的炖牛肉食谱

对你感到愉快!

用鸡心制成的炖牛肉

  用鸡肉制成的炖牛肉