महान मिठाई और हल्का रात का खाना, दो में से एक। पकाने के लिए कद्दू के लिए आपको केवल 3 अवयवों की आवश्यकता होगी: कद्दू, शहद और दालचीनी।

सामग्री

कद्दू – 300 ग्राम

शहद – 2 चम्मच।

दालचीनी – 1 चम्मच।

  • 49 केसीएल
  • 50 मिनट

खाना पकाने की प्रक्रिया

कद्दू एक आहार सब्जी (कुल 22 किलो कैल) है, बहुत उपयोगी और बहुत स्वादिष्ट है। कद्दू में कैरोटीन, दुर्लभ विटामिन टी और के, विटामिन सी, पीपी, बी विटामिन और बहुत सारे माइक्रोलेमेंट्स और खनिज होते हैं। आम तौर पर, केवल अच्छा!

कद्दू से व्यंजनों – बहुत, हर स्वाद के लिए चुनें। इससे तैयार पेनकेक्स, सूप-मैश किए हुए आलू, स्टू, जाम तैयार हैं। मैं एक कद्दू से शहद और दालचीनी के साथ एक साधारण मिठाई बनाने का प्रस्ताव। बहुत सुगंधित और स्वादिष्ट! कोशिश करो!

शहद और दालचीनी के साथ पके हुए कद्दू को बनाने के लिए, हमें खाद्य पदार्थों के एक छोटे से चयन की आवश्यकता होती है: कद्दू, शहद, दालचीनी। कद्दू से हम सही टुकड़ा कटौती करते हैं। मैंने 300-350 ग्राम लिया।

शहद और दालचीनी के साथ पके हुए कद्दू के लिए सामग्री

कद्दू स्लाइस स्लाइस। छील काटा नहीं जाता है।

कद्दू काट लें

बेकिंग शीट पर हम चर्मपत्र डालते हैं, इसे तेल से छिड़कते हैं और कद्दू के टुकड़े डालते हैं। प्रत्येक टुकड़ा शहद के साथ smeared है। यदि शहद मोटी है, तो वांछित राशि माइक्रोवेव को 10 सेकंड के लिए भेजी जाएगी – और यह तरल हो जाएगी।

मोल्ड पर कद्दू रखो

दालचीनी के प्रत्येक टुकड़े रखो।

दालचीनी के साथ छिड़कना

कद्दू नरम होने तक, ओवन में सेंकना, 1 9 0 डिग्री, 50-60 मिनट तक गर्म हो जाता है।

शहद और दालचीनी के साथ पके हुए तैयार कद्दू

हम एक प्लेट पर शहद और दालचीनी के साथ पके हुए कद्दू को रखेंगे, टकसाल के पत्तों से सजाने के लिए और मेज पर इसकी सेवा करेंगे।

शहद और दालचीनी के साथ पके हुए कद्दू का फोटो

शहद और दालचीनी के साथ पके हुए कद्दू के लिए पकाने की विधि