شوربة التونة المعلبة هي حساء سمك خفيف ولذيذ مع نكهة غير عادية ، والتي تعطى للطماطم المقلية.

المكونات

الماء – 1 لتر

التونة المعلبة في عصيرها – 1 جهاز كمبيوتر.

البطاطا – 4 قطع.

الجزر – 1 جهاز كمبيوتر.

الملح والفلفل – حسب الذوق

التوابل:

البقدونس الطازج – 3 غرام

طماطم شيري – 5 قطع.

زيت نباتي – 1 ملعقة صغيرة.

الملح والفلفل – حسب الذوق

  • 31 كيلو كالوري
  • 35 دقيقة

عملية الطهي

حساء من التونة المعلبة ، إذا كنت تأخذ فقط الحساء في حد ذاته ، يتم إعدادها بكل بساطة بحيث لا يمكنك معرفة ذلك وقول شيء! لكنني أريد أن أعرض عليك أن تجعل منه توابل لذيذة – طماطم مقلية! انهم فقط تناسب هذه السمكة وتزيين جدا طعم العام للطبق.

المكونات للحساء التونة المعلبة

نضع الماء للحساء على الفور.

لتسخين الماء

ننظف ونقطع البطاطا ونرميها في الماء حتى لو لم تغلي بعد.

قطع البطاطا

ننظف ونقطع الجزر – ونرميها أيضًا في الماء. طهي الخضار حتى تصبح طرية (20-35 دقيقة من وقت الغليان).

قطع الجزر

لا يجب تعجن التونة كثيرًا ، فقط تحقق مما إذا كانت في قطعة كبيرة واحدة في الوعاء – وأرسلها إلى المقلاة إلى الخضار ، دعها تطهو معاً على نار متوسطة.

تونة الهريس

الطماطم تقطع إلى نصفين.

قطع الطماطم

اقلي نصفين من الطماطم بقطع الزيت النباتي مع الفلفل والملح قبل تسخينها. لا تقلب ، تقلى فقط على جانب واحد.

الطماطم فراي

حساء جاهز (مع ما يكفي من النعومة ، في رأيك ، الخضار) ، الملح والفلفل حسب الذوق.

ضع الخضار في الماء

وفقط عندما نسكب الحساء على الأطباق ، نضيف الطماطم والبقدونس.

شوربة التونة المعلبة

وسوف تصبح كل طماطم تحية صغيرة من البحر الأبيض المتوسط ​​المشمس على خلفية طعم هادئ من شوربة التونة المعلبة.

  Multivariate में आलू के साथ stewed भेड़ का बच्चा

صور من حساء التونة المعلبة