מתכון פשוט עבור רווקים המטבח, מוכן פשוט ובמהירות. המרכיבים העיקריים של מרק זה: דגים משומרים, תפוחי אדמה, גזר, בצל.

המרכיבים

סאיירה – בנק אחד

תפוחי אדמה – 3 יח ‘.

גזר – 1 PC.

בצל – 1 PC.

רסק עגבניות – 2 כפות. כפות

מפרץ עלה – 1 PC.

ירק

מלח

פלפל שחור

שמן צמחי

  • 0 קלוריות

תהליך בישול

מרק דגים מ saury משומר הופך מאוד טעים ועשיר, אני אישית אוהב את זה אפילו יותר מאשר סלמון ורוד. היום אני רוצה לספר לך על מוכחת והכי חשוב מאוד, אפשר לומר רווק, הדרך של הכנת המנה הראשונה. אז בואו נתחיל.

יוצקים את המים לסיר ומביאים לרתיחה. בעוד המים מחוממים, תפוחי אדמה נשטפים, מוברש, לחתוך לקוביות.

תפוחי אדמה, לחתוך לקוביות

לקלף בצל, קוצצים.

בצל קצוץ

גזר לנקות, באח.

גזר מגורד

כאשר המים רותחים, לשים תפוחי אדמה בסיר.

מרק עם תפוחי אדמה

בצל וגזר ומטגנים בשמן צמחי, מוסיפים רסק עגבניות, מערבבים היטב, מוציאים קצת.

צלייה למרק

מוסיפים את הצלי בסיר.

מרק עם צלי

בינתיים, לפתוח את פחית של saury, לשים את הדג בקערה ולשים אותו במזלג.

סאורי משומר מחית

מכניסים את הדג לסיר, מוסיפים עלה דפנה, מלח, פלפל שחור, ירק ומבשלים עוד עשר דקות. מרק דגים מ saury משומר מוכן.

מתכון למרק משומר משומר

התיאבון!

מרק ממרק משומר

  बर्च झाड़ू से बेकरी kvass