כרובית עם שמנת חמוצה בתנור

תהליך בישול

המנה אני רוצה להציע את תשומת הלב שלך הוא די פשוט בהכנה ולא יקר.

אתה יכול לקחת כרובית קפואה אם ​​אין כרוב טרי. אין צורך להפשיר אותו מראש, tk. זה יהיה מבושל.

שמנת חמוצה לקחת כל שומן. כדי להפחית קלוריות, אתה יכול לקחת יוגורט סמיך.

מה עם הגבינה, ואז לקחת מה שאתה רוצה. אני אוהב מוצרלה.

אפוי כרובית אפויה עם שמנת חמוצה ניתן להגיש כמנה עצמאית או כקישוט. זה טעים הן בצורה חמה, ובצונן.

כדי להכין כרובית עם שמנת חמוצה בתנור, אנו מכינים את המוצרים על פי הרשימה.

אנחנו מחלקים את כרובית לתוך inflorescences, למלא אותו עם מים לבשל במשך שלוש דקות לאחר רותחים.

אתה יכול לבשל יותר, עד רך. אני מעדיף שזה יישאר יציב מספיק.

בעוד הכרוב מבושל, אנחנו לא מבזבזים זמן.

הביצה מוכתמת קלות במלח, פלפל ואגוז מוסקט על מגרדת דקה. אם אין אגוז מוסקט רגיל, לקחת הקרקע לפי הטעם. בדרך כלל מספיק 0.5 כפית.

ואז לשים את השמנת חמוצה בקערה, לערבב את זה …

… ו מגורר על מוצרלה פומפיה גדולה.

בינתיים, הכרוב מוכן.

אנחנו ממזגים את המים, ומכניסים את הכרוב בצורה מעט משומנת בחמאה.

על גבי הכרוב יוצקים את תערובת הגבינה החמוצה ושולחים את הטופס לתנור. אופים ב 200 מעלות עד מבושל. בדרך כלל זה לוקח 20-30 דקות.

אם אתה מבשל בצורה קרמיקה או זכוכית, אז התנור עדיף לא להתחמם מראש – לשים את עובש אחד קר. אחרת, בשל הפרש הטמפרטורה, הצורה עלולה להיסדק.

כרובית אפויה עם שמנת חמוצה מוכנה.

אנחנו משרתים חם.

התיאבון!