Εξαιρετική εύκολη στην παρασκευή σαλάτα για όρεξη και υγεία.

Τα συστατικά

Λάχανο – 300 γρ

Παντζάρια 150 γραμ

Χυμός λεμονιού – 2 κουταλιές της σούπας.

Ελαιόλαδο – 2 κουταλιές της σούπας.

Ζάχαρη – 1 κουτ.

Πιπεριά πικάντικο – για γεύση

Πράσινο – για γεύση

  • 102 kCal
  • 15 λεπτά.

Διαδικασία μαγειρέματος

Σας προτείνω να κάνετε την πιο απλή, αλλά πολύ νόστιμη και χρήσιμη σαλάτα από λάχανο με ένα τεμάχιο γρήγορης μαγειρικής. Λοιπόν, τι μπορεί να είναι πιο χρήσιμο από τα λαχανικά με νόστιμο ντύσιμο; Ακόμη και τέτοιοι “κρέατα-τρώγοντες” σαν εμένα, μερικές φορές με ευχαρίστηση προετοιμάζουν αυτή τη σαλάτα.

Για να ετοιμάσετε μια γρήγορη σαλάτα από παντζάρι και λάχανο, ας πάρουμε τα προϊόντα που αναφέρονται: λάχανο, παντζάρι, λεμόνι, πιπέρι, πράσινα, ελαιόλαδο και λίγο ζάχαρη.

Συστατικά για σαλάτα λάχανο με παντζάρι

Λάχανο ψιλοκομμένο.

Αποξηραμένα λάχανα

Τα υγρά τεύτλα καθαρίζονται και τρίβουμε σε τρίφτη.

Τριαντάφυλλα

Ας κάνουμε ένα ντύσιμο για μια σαλάτα. Το ελαιόλαδο, ο χυμός λεμονιού και η ζάχαρη αναμειγνύονται μέχρις ότου η ζάχαρη διαλύσει.

Συνδυάστε το βούτυρο, το χυμό λεμονιού και τη ζάχαρη

Κόψτε το λάχανο με το παντζάρια με τα χέρια σας, πιέστε ελαφρά για να ξεχωρίσει ο χυμός. Θα προσθέσουμε ανεφοδιασμό.

Ρίχνουμε στο σαλάτα

Ας ανακατεύουμε τη σαλάτα με σάλτσα, αφήνουμε για 5 λεπτά. Σαλάτα με λάχανο και ζαχαρότευτλα έτοιμα. Τραγανά λαχανικά, νόστιμα ντύσιμο και χόρτα – αυτή η σαλάτα μπορεί να σερβιριστεί για όρεξη πριν από τα κύρια πιάτα. Προσθέστε πικάντικη πιπεριά για γεύση.

Συνταγή για σαλάτα λάχανο με στιγμιαία παντζάρι

Και μπορείτε να πάρετε μόνο ένα δάγκωμα με μια τέτοια σαλάτα για την υγεία και τη διάθεση!

Φωτογραφία σαλάτας λάχανων με γρήγορο παντζάρι