अंडे और ककड़ी के साथ स्वादिष्ट, पौष्टिक और स्वस्थ पालक सलाद। मैं अनुशंसा करता हूँ!

सामग्री

पालक बच्चे – 1 मुट्ठी भर

हरी प्याज – 1 बीम

मूली – 1 बीम

अंडा – 3 टुकड़े।

ताजा ककड़ी – 3 पीसी।

प्याज सलाद – 1 पीसी।

डिल – 1 गुच्छा

खट्टा क्रीम 200 ग्राम

नमक, काली मिर्च – स्वाद के लिए

  • 67 केसीएल
  • 15 मिनट

खाना पकाने की प्रक्रिया

मैं सबसे ज्यादा तैयार करने का सुझाव देता हूं कि न तो वसंत सलाद है! सलाद स्वादिष्ट, स्वस्थ और उज्ज्वल है! हम इसे वसंत सब्जियों और युवा पालक से पकाएंगे।

इस सलाद के लिए ड्रेसिंग के रूप में, यदि वांछित है, तो आप सुगंधित सूरजमुखी तेल, प्राकृतिक दही, मेयोनेज़ या खट्टा क्रीम का उपयोग कर सकते हैं। मैं खट्टा क्रीम के साथ सलाद भर दूंगा।

पालक और अंडे के साथ सलाद तैयार करने के लिए सभी अवयव तैयार करें। उन्हें कुल्ला और उन्हें सूखा। अंडे उबाल लें।

पालक और अंडे के साथ सलाद के लिए सामग्री

बारीक हरी प्याज और डिल चोटी।

हिरण काट लें

पालक के साथ एक कटोरे में रखो।

पालक और हिरन मिलाएं

स्लाइस एक बड़ा ककड़ी नहीं है।

ककड़ी काट लें

मूली के छल्ले में कटौती।

मूली काट लें

पंखों के साथ प्याज काट लें।

प्याज काट लें

खट्टा क्रीम नमक के साथ मिश्रित और जमीन काली मिर्च का मिश्रण।

खट्टा क्रीम के लिए मसाले जोड़ें

खट्टे क्रीम के साथ एक कटोरे और मौसम में सभी कटा हुआ सब्जियां रखो।

खट्टा क्रीम के साथ सब्जियों की सेवा करें

पालक और अंडे के साथ सलाद तैयार है। उबले अंडे के साथ परोसें।

पालक और अंडे के साथ सलाद पकाने की विधि

बॉन भूख !!

पालक और अंडे के साथ सलाद का फोटो

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