وصفة عالمية لاستخراج شرائح السمك مع الخضار في متعدد المتغيرات. طبق سريع ولذيذ وغذائي لتناول طعام الغداء أو العشاء.

المكونات

سمك – 500 غ

البصل – 1 جهاز كمبيوتر.

الجزر – 1 جهاز كمبيوتر.

الكرفس – 15 غ

الملح – حسب الذوق

الفلفل – حسب الذوق

ماء – 40 مل

  • 87 كيلو كالوري
  • 25 دقيقة

عملية الطهي

أقترح لتناول طعام الغداء أو العشاء لطهي السمك اللذيذ اللذيذ في مولتيفارك. لا يهم أي السمك الذي تختاره ، سواء كان سمك السلمون المرقط ، سمك السلمون ، سمك البايك ، سمك القد ، دورادو أو أي نوع آخر – الطبق سوف تتحول إلى العطاء والعصير.

لإطفاء الأسماك ، سنحتاج إلى مكونات بسيطة (انظر الصورة).

المكونات للأسماك مطهي في متعدد المتغيرات

قطع السمك إلى أجزاء ، إضافة الملح والفلفل ، ووضعها في وعاء.

يرش السمك مع الملح والتوابل

طحن الخضار.

قطع الخضار

أضف الخضروات المقطعة إلى السمك.

ربط الخضروات مع السمك

صب القليل من الماء.

جمع الماء

طهي على وضع “التبريد” لمدة 20 دقيقة.

اطفاء السمك

مطبوخ في سمكة multivark جاهزة.

وصفة للسمك stewed في متعدد المتغيرات

شهية طيبة!

صورة لأسماك مطهية في مولتيفارك

  كبدة دجاج مع البطاطا في متعدد المتغيرات