פורל אפוי עם תפוחי אדמה בתנור היא ארוחת ערב אופנתי שיק של יום חופש. ואתה יכול לבקש שולחן חגיגי, אם הרבה סלמון …

המרכיבים

פילה פורל – 400 גרם

תפוחי אדמה – 600 גרם

שום – שן אחת

רוזמרין – ענף אחד

שמן זית – 2 כפות.

מלח – לפי הטעם

פלפל שחור אדמה – לפי הטעם

  • 101 קלוריות
  • 40 דקות.

תהליך בישול

המשפחה שלי מאוד אוהבת תפוחי אדמה אפויים עם קרום פריך אדמדם ודגים אפויים. תפוחי אדמה ריחניים עם רוזמרין ושום משולבים בצורה מושלמת עם דגים אדומים עסיסיים, במיוחד עם פורל. הכינו את המנה הזאת ביום חופשה ועשו את המשפחה שלכם מאושרת עם ארוחת ערב טעימה.

הכינו את המוצרים הדרושים עבור פורל בישול עם תפוחי אדמה בתנור. תפוחי אדמה ורוזמרין לשטוף תחת מים זורמים, יבש עם מגבת נייר.

המצרכים של פורל עם תפוחי אדמה בתנור

חותכים את תפוחי האדמה יחד לשני חלקים, לשים אותם בצלחת צלייה. לסוך כל פרוסה תפוחי אדמה עם שמן זית. מחממים את התנור ל 200 מעלות, לשים אותו לתוך תבנית עם תפוחי אדמה ואופים במשך 20-25 דקות עד קרום.

שים את תפוחי האדמה בצורה

בעוד תפוחי האדמה הם אפויים, מלח ופלפל את הדג.

מלח דגים ופלפל

פירס תפוחי אדמה בסכין. אם הסכין נכנס בקלות, מתבלים את תפוחי האדמה והפלפל.

אופים את תפוחי האדמה

מוסיפים רוזמרין, שום פרוס.

שים שום ורוזמרין

על גבי תפוחי האדמה לפרוס חתיכות של דגים ואופים הכל יחד במשך 10-15 דקות, בהתאם לעובי של פילה דגים.

שים את הדג על תפוחי האדמה

מגישים פורל פורל תנור עם תפוחי אדמה עם ירקות טריים ועשבי תיבול. נעים!

מתכון פורל עם תפוחי אדמה בתנור

  بورش مع البنجر بالكراميل