ओवन में भरने वाले मेयोनेज़ के नीचे आलू के साथ बेक सागर बास।
सामग्री
पर्च समुद्री – 2 पीसी।
आलू – 1 किलो
बल्गेरियाई काली मिर्च – 1 पीसी।
गाजर – 1 पीसी।
मेयोनेज़ – एल के 3 आइटम।
दूध – 1 गिलास
सूखे लहसुन (जमीन) – 1/3 छोटा चम्मच।
पापिका मिठाई (जमीन) – 1/3 छोटा चम्मच।
स्वाद के लिए मिर्च लाल मसालेदार (जमीन)
नमक – स्वाद के लिए
मक्खन – 30 ग्राम
खाना पकाने की प्रक्रिया
मछली और आलू के खाने के लिए बहुत अधिक कैलोरी सरल पकवान नहीं है। तैयारी के साथ किसी भी शुरुआती पाक, सामग्री – सबसे चलने के साथ सामना करेंगे। एक पेच के बजाय, आप किसी भी अन्य पसंदीदा मछली ले सकते हैं।
भरने से स्वाद के लिए पिक्चेंसी दी जाती है, जिसमें मसालों के अतिरिक्त दूध और मेयोनेज़ युक्त पकवान बेक किया जाता है। आप अतिरिक्त रूप से पनीर के साथ मछली छिड़क सकते हैं, मैंने ऐसा नहीं किया, क्योंकि मेरे परिवार में यह बहुत शौकीन नहीं है।
ओवन में आलू और मेयोनेज़ के साथ मछली पकाने के लिए मुख्य सामग्री।
बेकिंग पकवान ग्रीस करें। शेष तेल को मोल्ड के नीचे छोड़ दें।
आलू, गाजर और मिर्च क्यूब्स में कटौती (बड़ी नहीं, क्योंकि मछली जल्दी से तैयार होती है)।
सब्जियां जोड़ें, मिलाएं और एक मोल्ड में डाल दें।
ऊपर से एक सिर के बिना एक छील और गंदे छिद्र रखना।
मेयोनेज़ लहसुन, पेपरिका और काली मिर्च के साथ दूध में भंग करने के लिए (मिक्सर को हलचल करना बेहतर है ताकि कोई गांठ न हो) और फॉर्म की सामग्री के परिणामस्वरूप मिश्रण डालना।
पके हुए (लगभग 30 मिनट) तक 180 डिग्री पर ओवन में आलू और मेयोनेज़ के साथ मछली पकाने की मछली।
ओवन में आलू और मेयोनेज़ के साथ मछली
ओवन में भरने वाले मेयोनेज़ के नीचे आलू के साथ बेक सागर बास।
सामग्री
पर्च समुद्री – 2 पीसी।
आलू – 1 किलो
बल्गेरियाई काली मिर्च – 1 पीसी।
गाजर – 1 पीसी।
मेयोनेज़ – एल के 3 आइटम।
दूध – 1 गिलास
सूखे लहसुन (जमीन) – 1/3 छोटा चम्मच।
पापिका मिठाई (जमीन) – 1/3 छोटा चम्मच।
स्वाद के लिए मिर्च लाल मसालेदार (जमीन)
नमक – स्वाद के लिए
मक्खन – 30 ग्राम
खाना पकाने की प्रक्रिया
मछली और आलू के खाने के लिए बहुत अधिक कैलोरी सरल पकवान नहीं है। तैयारी के साथ किसी भी शुरुआती पाक, सामग्री – सबसे चलने के साथ सामना करेंगे। एक पेच के बजाय, आप किसी भी अन्य पसंदीदा मछली ले सकते हैं।
भरने से स्वाद के लिए पिक्चेंसी दी जाती है, जिसमें मसालों के अतिरिक्त दूध और मेयोनेज़ युक्त पकवान बेक किया जाता है। आप अतिरिक्त रूप से पनीर के साथ मछली छिड़क सकते हैं, मैंने ऐसा नहीं किया, क्योंकि मेरे परिवार में यह बहुत शौकीन नहीं है।
ओवन में आलू और मेयोनेज़ के साथ मछली पकाने के लिए मुख्य सामग्री।
बेकिंग पकवान ग्रीस करें। शेष तेल को मोल्ड के नीचे छोड़ दें।
आलू, गाजर और मिर्च क्यूब्स में कटौती (बड़ी नहीं, क्योंकि मछली जल्दी से तैयार होती है)।
सब्जियां जोड़ें, मिलाएं और एक मोल्ड में डाल दें।
ऊपर से एक सिर के बिना एक छील और गंदे छिद्र रखना।
मेयोनेज़ लहसुन, पेपरिका और काली मिर्च के साथ दूध में भंग करने के लिए (मिक्सर को हलचल करना बेहतर है ताकि कोई गांठ न हो) और फॉर्म की सामग्री के परिणामस्वरूप मिश्रण डालना।
पके हुए (लगभग 30 मिनट) तक 180 डिग्री पर ओवन में आलू और मेयोनेज़ के साथ मछली पकाने की मछली।