Το πράσινο τσάι με τζίντζερ και λεμόνι είναι ένα θαυμάσιο ποτό ζωντάνιας που εμποδίζει τη γήρανση και μας φορτίζει με χρήσιμες βιταμίνες.

Τα συστατικά

Σε μια τσαγιέρα χωρητικότητας 1,2 λίτρων:

Πράσινο τσάι – 1 τεμ. ή 2 κουτ.

Τζίντζερ – 0,5 κουταλάκιφρ.

Λεμόνι – 8 φέτες

Ζάχαρη ή μέλι – για γεύση

Νομισματοκοπείο – προαιρετικό

  • 16 kCal
  • 15 λεπτά.

Διαδικασία μαγειρέματος

Πράσινο τσάι με τζίντζερ και λεμόνι είναι απίστευτα αναζωογονητικό, γεμίζει το σώμα με ευεργετικές βιταμίνες και δίνει μια καλή διάθεση το πρωί. Είστε ελεύθεροι να δοκιμάσετε αυτό το ποτό, προσθέτοντας ζάχαρη ή μέλι για γεύση. Κάποιοι γκουρμέδες χρησιμοποιούν φέτες γκρέιπφρουτ αντί για λεμόνι, ενώ λαμβάνουν μια πιο πλούσια γεύση στο ποτό. Να θυμάστε ότι το πράσινο τσάι δεν zaparivayut βραστό νερό και ζεστό νερό 80 ° C, έτσι ώστε η προ-βράσει βραστήρα νερού για τη σόμπα και αφήστε το για 10-15 λεπτά – κατά τη διάρκεια του οποίου χρόνου το νερό ήταν μόλις κρυώσει στην επιθυμητή θερμοκρασία.

Χρησιμοποιώ ένα δώρο πιεσμένο πράσινο τσάι, το οποίο ανοίγει σε βραστό νερό, αλλά αν το επιθυμείτε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και τα μεγάλα και τα σακουλάκια.

Έτσι, ετοιμάστε τα προϊόντα για την παρασκευή πράσινου τσαγιού με τζίντζερ και λεμόνι και αρχίστε να μαγειρεύετε!

Συστατικά για πράσινο τσάι με τζίντζερ και λεμόνι

Το λεμόνι πρέπει να ζεσταίνεται με βραστό νερό, έτσι ώστε η φλούδα να έχει αρωματικό λάδι, κόψτε το σε μισά με φέτες. Η ρίζα του τζίντζερ είναι ξεφλουδισμένη, πλένονται με νερό και κόβονται σε μικρές φέτες.

Κόψτε το λεμόνι και το τζίντζερ

Βάλτε τον κόφτη στην τσαγιέρα και προσθέστε τη ζάχαρη. Αν θέλετε να κάνετε τσάι με μέλι, προσθέστε μέλι μόνο στο τέλος, σε κύπελλα, όταν η θερμοκρασία του ποτού φτάσει τα 40C.

  फूलगोभी, मटर और पनीर के साथ चिकन सूप

Ρίξτε τη ζάχαρη

Βάλτε το πιεσμένο τσάι στο ζυθοποιείο ή ρίξτε τα φύλλα τσαγιού στο τσάι.

Συγκόλληση

Γεμίστε με ζεστό νερό από τον βραστήρα, ο οποίος έχει φτάσει τα 80C.

Ρίξτε σε ζεστό νερό

Κλείστε το καπάκι και αφήστε για 10 λεπτά – κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το τσάι που πιέζεται θα ανοίξει και θα σας δώσει ένα πραγματικό οπτικό δώρο με τη μορφή ανθισμένων λουλουδιών.

Παρασκευασμένο πράσινο τσάι με τζίντζερ και λεμόνι

Συνταγή για πράσινο τσάι με τζίντζερ και λεμόνι

Ρίξτε μαγειρεμένα πράσινο τσάι με τζίντζερ και λεμόνι σε ένα ποτήρι, προσθέστε μερικά φύλλα φρέσκου δυόσμου, αν θέλετε και prodegustiruem αυτό, τη θεραπεία και των συγγενών τους.

Φωτογραφία πράσινου τσαγιού με τζίντζερ και λεμόνι

Ευχάριστο σε σας!