خبز الخبز مفيدة – الحبوب الكاملة مع النخالة والدقيق من أعلى الدرجات. يعجن العجين على اللبن مع الخميرة.

المكونات

دقيق القمح – 230 غرام

دقيق القمح الكامل – 230 غرام

الخميرة الجافة – 6 غرام

زيت عباد الشمس المكرر – 3 ملاعق كبيرة.

سكر – 2 ملعقة كبيرة.

الملح – 1.5 ملعقة صغيرة.

الكفير – 200 مل

ماء – 170 مل

النخالة – 3 ملاعق كبيرة.

  • 219 كيلو كالوري
  • ساعتان و 30 دقيقة

عملية الطهي

لا يوجد شيء أفضل من الخبز محلي الصنع! الخبز محلية الصنع وتخزينها لفترة أطول ، ولذيذ من المتجر – بالتأكيد!

اليوم ، خبز خبز القمح الكامل مع النخالة. نحن نشكله مع أرغفة.

لإعداد أرغفة كاملة الحبوب مع النخالة على الكفير ، سوف نقوم بإعداد المنتجات على الفور وفقا للقائمة.

المكونات لالأرغفة كاملة الحبوب مع النخالة على الكفير

خلط كلا النوعين من الدقيق والخميرة والنخالة والملح والسكر. إضافة الماء الدافئ والكفير وزيت عباد الشمس.

نحن نعجن العجين لينة مرنة.

الجمع بين المكونات للعجين

انتشر في وعاء ، يتأهل. غطها بفيلم وضعها في مكان دافئ لمدة ساعة.

يعجن العجين

بعد ساعة زادت العجين ثلاث مرات. انها على استعداد للذهاب.

السماح للاختبار ليطرح

ننشر العجين على سطح العمل ، وتقسمه إلى جزئين. من كل جزء نشكل رغيف. نضع الفراغات على ورقة خبز مغطاة بورق ، نغطيها بمنشفة ونضع صينية الخبز في مكان دافئ لمدة 30 دقيقة.

شكل رغيف

بعد نصف ساعة ، ازدادت الأرغفة بشكل ملحوظ في الحجم. رشهم طفيفة مع الطحين ، شفرة أو سكين حاد ، وجعل التخفيضات.

نرسل أرغفة كاملة الحبوب مع نخالة على الكفير في فرن مسخن إلى 210 درجة لمدة 30-40 دقيقة. ركز على الفرن الخاص بك! عند النقر على الخبز النهائي ، سيتم سماع صوت أصم.

  كباب شيش من لحم الخنزير في multivarka

جعل على قطع الخبز

أرغفة جاهزة.

على الفور إزالة صينية الخبز الخاصة بهم وإرسالها إلى صر. بارد تماما والتمتع الخبز المصنوعة في المنزل.

وصفة للأرغفة كاملة الحبوب مع النخالة على الكفير

شهية طيبة!

صورة من أرغفة الحبوب الكاملة مع النخالة على الكفير