هو من صدر الدجاج هو وجبة خفيفة حادة ومرضية. إضافة المزيد من الخضروات ، وسيكون أكثر فائدة!
المكونات
صدور الدجاج – 1 جهاز كمبيوتر.
الجزر – 2 جهاز كمبيوتر شخصى.
البصل – 1 جهاز كمبيوتر.
الثوم – 2 فصوص
تشيلي – قطعة 1 سم
توابل للجزر بالكورية – 1 ملعقة صغيرة.
الكزبرة – 1 ملعقة صغيرة.
صلصة الصويا – 2 ملعقة كبيرة.
زيت عباد الشمس – 50 مل
خل التفاح – 3 ملاعق كبيرة.
الملح – حسب الذوق
السكر – حسب الذوق
عملية الطهي
شي من صدر الدجاج هو وجبة خفيفة رائعة! حادة وقلبية ووحشية ومحبوبة جدا من قبل الرجال ، لذلك نسبتها إلى الفئة في 23 فبراير. ولكن ، بالطبع ، مثل هذه السلطات الحادة والوجبات الخفيفة ، مثل النساء. على المنضدة ، تحظى بنجاح كبير ، جيدة كما هي ومع البطاطس.
عن طريق تفضيلات الذوق ، تنظيم شدة الهيم من صدور الدجاج ، وإضافة التوابل المفضلة لديك ، الخل أو الفلفل.
تحضير الطعام. يجب تنظيف الخضروات وغسلها. مع صدور الدجاج سنقطع الفلم والدهون ، إذا كان هناك ، فسوف نغسل وننتهي.
قطع صدور الدجاج إلى شرائح. لتسهيل قطع الدجاج ، يُنصح أولاً بتجميد الثدي في الفريزر.
سوف نقوم بتسخين مقلاة بالزبدة. دعونا نضع الفلفل الحار والتوابل للجزر في الكزبرة الكورية والمفرومة.
الاحماء قليلا لتكشف عن العطر.
يوضع في مقلاة صدر دجاج. طهي قليلا ، والدقائق 3-5. من الضروري أن يكون اللحم أبيض ، ولكن ليس مقلية.
نقطع البصل إلى حلقات نصفية ، وسيتم تبليط الجزر على مبشرة للسلطات الكورية.
في مقلاة ، تقطيع الخضار المقطعة ، اللحم المقلي ، الثوم المفروم. سنقوم بصب صلصة الصويا وخل التفاح. اخلطيها برفق واتركها تبرد واتركها تخرج من صدر الدجاج في الثلاجة لمدة لا تقل عن ساعتين.
ساعد نفسك!
شي من صدر الدجاج
هو من صدر الدجاج هو وجبة خفيفة حادة ومرضية. إضافة المزيد من الخضروات ، وسيكون أكثر فائدة!
المكونات
صدور الدجاج – 1 جهاز كمبيوتر.
الجزر – 2 جهاز كمبيوتر شخصى.
البصل – 1 جهاز كمبيوتر.
الثوم – 2 فصوص
تشيلي – قطعة 1 سم
توابل للجزر بالكورية – 1 ملعقة صغيرة.
الكزبرة – 1 ملعقة صغيرة.
صلصة الصويا – 2 ملعقة كبيرة.
زيت عباد الشمس – 50 مل
خل التفاح – 3 ملاعق كبيرة.
الملح – حسب الذوق
السكر – حسب الذوق
عملية الطهي
شي من صدر الدجاج هو وجبة خفيفة رائعة! حادة وقلبية ووحشية ومحبوبة جدا من قبل الرجال ، لذلك نسبتها إلى الفئة في 23 فبراير. ولكن ، بالطبع ، مثل هذه السلطات الحادة والوجبات الخفيفة ، مثل النساء. على المنضدة ، تحظى بنجاح كبير ، جيدة كما هي ومع البطاطس.
عن طريق تفضيلات الذوق ، تنظيم شدة الهيم من صدور الدجاج ، وإضافة التوابل المفضلة لديك ، الخل أو الفلفل.
تحضير الطعام. يجب تنظيف الخضروات وغسلها. مع صدور الدجاج سنقطع الفلم والدهون ، إذا كان هناك ، فسوف نغسل وننتهي.
قطع صدور الدجاج إلى شرائح. لتسهيل قطع الدجاج ، يُنصح أولاً بتجميد الثدي في الفريزر.
سوف نقوم بتسخين مقلاة بالزبدة. دعونا نضع الفلفل الحار والتوابل للجزر في الكزبرة الكورية والمفرومة.
الاحماء قليلا لتكشف عن العطر.
يوضع في مقلاة صدر دجاج. طهي قليلا ، والدقائق 3-5. من الضروري أن يكون اللحم أبيض ، ولكن ليس مقلية.
نقطع البصل إلى حلقات نصفية ، وسيتم تبليط الجزر على مبشرة للسلطات الكورية.
في مقلاة ، تقطيع الخضار المقطعة ، اللحم المقلي ، الثوم المفروم. سنقوم بصب صلصة الصويا وخل التفاح. اخلطيها برفق واتركها تبرد واتركها تخرج من صدر الدجاج في الثلاجة لمدة لا تقل عن ساعتين.
ساعد نفسك!