מתכון כבד עוף עם קישואים, בצל וגזר. מנה מזינה ובריאה לילדים ומבוגרים!

המרכיבים

כבד עוף – 300 גרם

בצל לבן – 0,5 יח ‘.

גזר – 1 PC.

מארו – 1 PC.

פטרוזיליה – כמה זרדים

מלח – לפי הטעם

פלפל – לפי הטעם

שמן צמחי – 2-3 כפות.

  • 100 קלוריות
  • 30 דקות.

תהליך בישול

כבד עוף עם קישואים – מאכל טעים וקלוריות. במיוחד זה צריך להעריך מעריצים של כבד עוף וירקות טריים – סקווש וגזר.

הכן את כל המוצרים הדרושים. הכבד לשטוף מתחת למים זורמים, יבש עם מגבות נייר. ירקות לשטוף, יבש, בצל וגזר נקי.

מצרכים לכבד עוף עם חזה

בתוך כמות קטנה של שמן צמחי בצל ומטגנים עד רך.

מטגנים את הבצל

מוסיפים גזרים קצוצים, מבשלים עוד 3-4 דקות.

שים את הגזרים

האחרון של הירקות מוסיפים קישואים ומבשלים יחד במשך 2-3 דקות.

הוסף קישואים

לשכך את הכבד מן הסרטים והשומן, לחתוך לשני חצאים.

לשטוף את הכבד

ירקות מחליקים מרית עץ בכיוון אחד במחבת, פורסים את הכבד, הוא צריך להיות מטוגן במהירות משני הצדדים.

שים את הכבד על הירקות

עכשיו מערבבים את התוכן של המחבת, מלח, פלפל ומבשלים במשך מקסימום של 5 דקות. כבד עוף צריך להישאר בתוך ורוד ורך.

לטגן את הכבד בירקות

מפזרים את המנה עם עשבי תיבול טריים קצוצים, מערבבים, מכבים את התנור ומניחים לתבשיל לעמוד לפני 5 דקות.

שים ירקות

כבד עוף עם קישואים הוא מוכן, נעים!

כבד עוף עם מתכון קישואים

  जमे हुए currant से बना compote