Приготвяме вкусна пилешка гърда в микровълнова фурна. Споделям тайна!

Съставките

Пилешко филе – 1 бр.

Майонеза – 50 гр

Подправки – на вкус

  • 196 kcal
  • 20 мин.

Процес на готвене

Отношението към микровълновата печка и подготовката на храната в нея са двусмислени. Много хора мислят, че микровълнова печка е добра само за размразяване на храната и загряване.

Аз принадлежа към умерените потребители на микровълнова печка, защото често готвя овесена каша, плодове, зеленчуци в нея и от известно време използвам микровълнова печка за готвене на месо.

Гърди пиле в микровълнова печка – това е моята пръчка-zashalochka! Само за 10-15 минути имате на чинията си – ароматна и сочна пилешка гърда! Ако желаете, пилешките филета могат да получат различни вкусове, като експериментират с подправки и различни маринати.

Подгответе пилешките филета в микровълнова фурна с майонеза и подправки.

Съставки за пилешки гърди в микровълнова фурна

Използвам като подправка смес от чушки, сушен чесън, черен пипер, сол и подправки за пиле. Добавете майонеза и разбъркайте добре.

Комбинирайте майонезата и подправките

Намаляваме получената смес с пилешки гърди. Препоръчително е да оставите гърдата маринована за около 20 минути.

Мариновани пилешки гърди

ВАЖНО! И сега обещаната тайна. Аз готвя пилешки гърди в микровълнова фурна, поставяйки гърдата първо в чанта за печене. Някои използват специален капак за микровълновата фурна.

Херметически затворете чантата с пилешки гърди и направете няколко пробиви в торбата, така че част от въздуха излиза от торбата, когато се пече.

ВАЖНО: за едно пиле филе имате нужда от максимум 5 минути готвене при мощност от 800 вата. Ако имате цяла гърда с две филета, ще ви трябва 8 минути, за да се подготвите.

  Азу в Татар

Поставете пилешките гърди в една торба за печене

Това е крайният резултат ще бъде пилешки гърди веднага след микровълновата. Имайте предвид, че опаковката остави течността, която месото е разпределил, можете да направите сос от нея.

За да изпържите пилешки гърди

Пилешко филе в микровълновата фурна беше успешно! Бързо и вкусно! И изобщо не е обезпокоителен! Готовата гърда може да бъде поставена в салата и сандвич.

Снимка на пилешки гърди в микровълнова фурна

Бон апетит!

Рецепта за пилешко гърло в микровълнова печка