Skvělý recept na karbanátky z ryb jatečně upravených těl Pollocka s rajčatovou omáčkou v troubě.
Složky
Alaska žlutá – 700 g
Cibule – 1 ks.
Mrkev – 1 ks.
Rajčatová pasta – 3 polévkové lžíce.
Ovesné vločky – 3 polévkové lžíce.
Mouka – 50 g
Vejce – 1 ks.
Rostlinný olej – 3 položky l.
Sůl, pepř, bobkový list – podle chuti
Máslo – 50 g
Česnek – 2-3 stroužky
Proces vaření
Kromě Pollock, pro tento pokrm vejde celá rodina tresky obecné a jiných druhů mořských ryb s bílým masem, a urychlit / zjednodušení procesu můžete použít filety. Rybí karbanátky v tomatové omáčce důkladně napuštěny voňavé páry, velmi jemný, dobrý nejen ozdobu, ale také jejich vlastní – obklopen „unavený“ mrkev, cibule směsi.
Připravte produkty na vaření rybích kuliček v rajčatové omáčce.
Oddělte filé.
My spolu s vajíčkem brousíme, kus másla, ovesné vločky, koření.
Z homogenní hmoty tvoří kulaté kruhové polotovary, každý posypeme moukou.
Odděleně rostlinný olej smažené cibule polokroužků, jednu minutu – z mrkve čipů.
Na měkčené zelenině přidejte rajčatový protlak, koření, nalitím přibližně 50 ml vroucí vody – paří po dobu asi 5 minut.
Posunutí rajskou omáčku v žárovzdorné nádobě, rovnoměrně rozložit rybí krokety, teplá voda nalít téměř až na vrchol, scatter pepře, česneku, bobkový list a dát po dobu 40 minut v peci Simmer rybí krokety v rajčatové omáčce při teplotě 180 stupňů.
Před podáním posypeme čerstvými bylinkami.
Večeře je připravena!
Rybí masové kuličky v rajčatové omáčce
Skvělý recept na karbanátky z ryb jatečně upravených těl Pollocka s rajčatovou omáčkou v troubě.
Složky
Alaska žlutá – 700 g
Cibule – 1 ks.
Mrkev – 1 ks.
Rajčatová pasta – 3 polévkové lžíce.
Ovesné vločky – 3 polévkové lžíce.
Mouka – 50 g
Vejce – 1 ks.
Rostlinný olej – 3 položky l.
Sůl, pepř, bobkový list – podle chuti
Máslo – 50 g
Česnek – 2-3 stroužky
Proces vaření
Kromě Pollock, pro tento pokrm vejde celá rodina tresky obecné a jiných druhů mořských ryb s bílým masem, a urychlit / zjednodušení procesu můžete použít filety. Rybí karbanátky v tomatové omáčce důkladně napuštěny voňavé páry, velmi jemný, dobrý nejen ozdobu, ale také jejich vlastní – obklopen „unavený“ mrkev, cibule směsi.
Připravte produkty na vaření rybích kuliček v rajčatové omáčce.
Oddělte filé.
My spolu s vajíčkem brousíme, kus másla, ovesné vločky, koření.
Z homogenní hmoty tvoří kulaté kruhové polotovary, každý posypeme moukou.
Odděleně rostlinný olej smažené cibule polokroužků, jednu minutu – z mrkve čipů.
Na měkčené zelenině přidejte rajčatový protlak, koření, nalitím přibližně 50 ml vroucí vody – paří po dobu asi 5 minut.
Posunutí rajskou omáčku v žárovzdorné nádobě, rovnoměrně rozložit rybí krokety, teplá voda nalít téměř až na vrchol, scatter pepře, česneku, bobkový list a dát po dobu 40 minut v peci Simmer rybí krokety v rajčatové omáčce při teplotě 180 stupňů.
Před podáním posypeme čerstvými bylinkami.
Večeře je připravena!