Fasten orange Maniküre ist sehr aromatisch, zart und köstlich lecker! Probieren Sie es aus!

Die Zutaten

Grieß – 1 Glas

Weizenmehl – 200 g

Zucker – 200 g

Orange – 2-3 Stück

Pflanzenöl – 100 ml

Soda – 1 TL.

  • 303 kcal
  • 1 Stunde

Garprozess

Versuchen Sie einmal, ein mageres orange Manicum zu backen, und es wird sofort Ihr Liebling werden. Unglaubliches Backen! Atemberaubendes helles Aroma von Orange, zarte Krume, knusprige Kruste, ausgewogener Geschmack, perfekt kombiniert in diesem Manna!

Post-Maniküre mit Orange eignet sich sowohl zum täglichen Backen als auch zum Fasten.

Foto des mageren orange Mannes

Bereiten Sie alle notwendigen Produkte vor. Von den 2 Orangen den Saft vorpressen, benötigen Sie 200 ml.

Bestandteile für mageren orange Manna

Gießen Sie Orangensaft in eine Tasse und gießen Sie Grieß in einem dünnen Rinnsal, mischen Sie mit Schneebesen.

Mix Mango mit Saft

Zucker und Pflanzenöl hinzufügen, umrühren. Bedecke die Tasse mit einem Deckel und lasse sie 20 Minuten bei Raumtemperatur stehen, bevor der Manga aufquillt.

Fügen Sie Zucker und Butter hinzu

Mit einer Orangenreibe die Schale entfernen.

Orangenschale raspeln

Fügen Sie der Manna-Mischung Schale und Limonade hinzu.

Fügen Sie die Schale und Soda hinzu

Mischen Sie die Mischung gut.

Rühre die Mischung um

Rühren Sie ständig, in kleinen Portionen fügen Sie das gesiebte Mehl hinzu.

Mehl hinzufügen

Fett mit Pflanzenöl einfetten und mit Grieß übergießen.

Schmieren Sie die Form mit Öl

Die Konsistenz des Teiges sollte der Sauerrahm ähneln.

Fertig-Teig

Mageres Orangen-Manicum im vorgeheizten Ofen 40-50 Minuten bei 180 Grad backen, bis es trocken ist, unter Berücksichtigung der Besonderheiten des Ofens.

Mannik backen

Fertiger Mannik in Stücke geschnitten.

Das Rezept für mageres orange Manna

Angenehm!

Ein Stück Manna

Eine duftende, süße und köstliche Maniküre!

Orange manisch

Aus dem Herzen rate ich zu kochen, bereue es nicht!

Bereit schlanke orange Maniküre

  Povýšený mannik s jablky