Könnyű borsó leves püré, különleges finomságok és trükkök nélkül – az egyik napsütéses étkezés egyik csodálatos étele.

Az összetevők

Borsó – 1 üveg

Víz – 1 l

Sárgarépa – 1 db.

Hagyma – 1 db.

Növényi olaj – 1 evőkanál.

Paradicsompüré – 150 g

Fűszerek és só – ízlés szerint

  • 56 kCal
  • 2 óra

Főzés

Készítse elő a szükséges termékeket a borsóleves püré előállításához. A paradicsompürét frissen vagy fagyasztva lehet venni, a szeletelt paradicsomot bőr nélkül is el lehet vinni. Jobb, ha nem helyettesítjük a paradicsompürét burgonyapürével, akkor jobb, ha paradicsomszósszot készítünk.

A borsó forrása során felmerülő problémák elkerülése végett fel kell tölteni forró vízzel. A forró víz könnyen elpusztítja a borsó vékony héját, és a borsó gyorsan felforral, puha lesz.

Kívánt esetben egy sovány borsó levesben adjunk hozzá egy kicsit több burgonyát (kockára szeletelve vagy rántva rántva), és tegyük a borsó forrása közepébe.

Hozzávalók sovány borsó leveshez

Borsó forraljuk a forró vizet, főzzük forralás után, és kb. Egy óra hosszat levesszük egy kis tűzön a főtt borsóra.

Öntsük borsót forró vízzel

Hagyma és sárgarépa tiszta, apróra vágott. Egy serpenyőben melegítsük fel a növényi olajat, melegítsük fel a fűszereket (paprikát, curryt, kurkuma, babérlevél, fekete bors, stb.). Zöldségfélék fűszerekkel puha finomra.

Süss a hagymát sárgarépával

Adjuk hozzá a paradicsompürét, 5-10 percig.

Tegye be a paradicsompürét

Tegye a zöldségeket a főtt borsóba (a babérlevelet el kell távolítani), sót, keverjük.

Tegye a zöldségeket a levesbe

A levest egy serpenyővel keverjük. Tálaláskor díszítse az őrölt paprikát, friss vagy szárított fűszernövényeket, őrölt borsot. Tálalva egy sovány borsó leves-csipke forró.

Recept a sovány borsó levesre

Száraz borsó leves püré

  Krémleves, brokkoli lean