Una simple ensalada de pollo nutritiva con frijoles para cada día, los ingredientes fueron seleccionados de acuerdo al color. Pero resultó no solo hermoso, ¡sino también delicioso! Los ingredientes Pechuga de pollo ahumada – 1 pc (180 g) Rosa de tomate – 1 pc Pimiento rojo – 1 pc Cebollas rojas – 1 pc Frijoles […]
Las ensaladas son simples
Ensalada con mejillones y calamar
La receta para una ensalada simple y deliciosa con mejillones, calamares, huevos y aguacates. Los ingredientes Filetes de calamar – 1 pc Mejillones – 1 puñado Huevo – 1 pc Aguacate – 0.5 pz. Aceite de oliva – hasta 1 cda. Mostaza granular – hasta 1 cucharadita. 148 kcal 20 min. Proceso de cocción Esta […]
Ensalada con espadines y guisantes
Ensalada con espadines y guisantes: una ensalada muy simple y rápida para todos los días, que es adecuada incluso para días de ayuno no estrictos. Los ingredientes Espadines en aceite – 150 g Guisantes verdes en conserva – 100 g Pepinos encurtidos – 50 g Sal y pimienta – al gusto 203 kCal 5 min […]
Ensalada con champiñones
Una ensalada simple y deliciosa puede ser una adición al plato principal o un refrigerio habitual entre el almuerzo y la cena. Los ingredientes Judías verdes – 10-12 vainas Pimienta dulce – 1 pc Tomate – 1-2 piezas Cebolla – 1 pc Champiñones – 4-5 piezas Aceite vegetal – 2 cdas. Ajo – 1-2 dientes […]
Ensalada “Mosaico”
Una ensalada de verduras simple, sabrosa y brillante con la adición de carne finamente picada de patas de pollo. Los ingredientes Tomate – 1 pc Pepino – 1 pieza Maíz enlatado – 4 cdas. l. Pimienta búlgara – 1 pc Pierna de ahumado – 1 pc Mayonesa – al gusto Perejil – algunas ramitas Sal, […]
Ensalada griega con crutones
Una auténtica ensalada griega clásica con picatostes (¡y no solo!) De la isla de Creta es deliciosa y glotona, realmente tienen suficiente para comer por completo. Los ingredientes Pepino – 100 g Tomate – 1 pc Pimienta búlgara dulce – 30 g Huevo – 1 pc Patatas – 1 pc Bollo de cebada – 1 […]
Ensalada con arenques y guisantes
Una ensalada sustanciosa y útil de arenque, patatas y guisantes se prepara rápidamente y de los productos disponibles. Los ingredientes Arenque salado – 280 g Patatas – 200 g Cebolla (variedad dulce) – 80 g Guisantes (en lata) – 150 g Aceite vegetal (sin refinar) – 3-4 cucharadas. Verdes (eneldo o perejil) – al gusto […]
Ensalada de remolacha con ajo y mayonesa
La ensalada de remolacha con ajo y mayonesa es una de las variantes más populares de ensaladas con remolacha. Los ingredientes Remolacha – 1 pc Ajo – 1-2 dientes Nueces de nuez – 5-6 nucleolos Mayonesa – 2 cdas. 221 kCal 1 hora Proceso de cocción ensalada de remolacha con mayonesa de ajo y – […]
Ensalada con zanahorias, salchichas y maíz
Una preparación rápida de ensalada sin preparación previa de productos, es perfecta para los casos en que inesperadamente los invitados acuden a usted. Los ingredientes Zanahoria – 120 g Salchicha ahumada – 150 g Maíz enlatado – 100 g Mayonesa – 1.5 cucharadas. Sal y pimienta – al gusto Ajo – 1 diente 167 kCal […]
Ensalada de caballa salada
Cocina rápida y una interesante ensalada de caballa salada con maíz, judías verdes y manzana. Los ingredientes Caballa salada – 150 g Frijoles Verdes – 1 vaso Cebollas – 0.5 cabezas Maíz enlatado – 0.5 tazas Apple – 1 pc Aceite vegetal – 1-2 cucharadas. Jugo de limón – 1 cda. Azúcar – 0.5 cucharaditas […]
Ensalada francesa con carne
Ensalada de carne deliciosa con muchas verduras frescas y carne. ¡Cuidado! ¡La ensalada puede convertirse en un invitado frecuente en tu mesa! Los ingredientes Carne de res – 150 g Papas – 2 pz. Remolacha – 1 pc Zanahorias – 1 pc Pepino fresco – 1-1 / 2 piezas Repollo – 100 g Mayonesa – […]
Ensalada con aguacate e hígado de bacalao
La ensalada con bacalao de aguacate y hígado se cocina en cuestión de minutos, pero tiene un gran beneficio para el cuerpo. Pruébalo! Los ingredientes Hígado de bacalao (en aceite) – 120 g Aguacate – 1 pc Cebollas – 1/2 pz. Aceitunas – 8-10 piezas Pimiento picante al gusto Vinagre de arroz – 1 cucharadita. […]
Ensalada de berenjena con tomate y ajo
¡La ensalada de vegetales jugosa y sabrosa de berenjenas con tomates y ajo será el principal favorito de la temporada de otoño en tu mesa! Los ingredientes Berenjena – 2-3 piezas Tomate – 2-3 piezas Ajo – 2 dientes El verde – a gusto Sal a gusto Aceite vegetal – 1.5 cdas. 67 kCal 25 […]
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