Котлети от капелин са вкусни рибни деликатеси, които децата ви ще се радват с удоволствие.

Съставките

Капелин – 0,5 кг

Хляб – 2-3 филийки

Лук – 1 бр.

Растително масло – 100 мл

Кюфтета – 75 г (25 мляно месо + 50 г галета)

Сол и черен пипер – на вкус

Яйце от пиле – 1 бр.

  • 256 kCal
  • 40 мин.

Процес на готвене

Кюфтета от капелин – ярка и вкусна рибна ястие, може да се сервира с всякакви странични ястия от варени зърнени храни, зеленчуци, макарони. Кюлетата се оказват нежни, сочни, с лек аромат на морска риба, която дъщеря ми обича толкова много. И тя не яде други котлети, освен тези! За да направите ястието по-апетитни на външен вид, zaponirovat заготовки в земята галета, но не и в брашно.

Не ви съветвам да добавяте чесън към мляно месо, тъй като той ще разчупи рибния аромат, но лукът, напротив, само ще го подсили и ще го подчертае. Вместо пилешко яйце, можете да използвате пъдпъдък, вместо ръжен хляб – бял или черен. Тъй като хлябът се добавя към мляно месо, не е необходимо да се налива допълнително брашно – той не се използва в рецептата.

Така че, замразени капелин във всеки супермаркет или магазин и започнете готвенето!

Състав за капелин от капелин

Размразявайте рибата, но не и до края, отстранете главата с вътрешностите, всички перки и билото с опашката. Ще измием всеки труп навътре и навън, поставете го в купа. Ще почистим крушката и я измием, нарязани на няколко парчета.

Почистете рибата

Нека прескочим филето от риба, нарязания лук и филиите хляб през месомелачка. Хлябът преди накисване не е необходимо! Добавете пилешкото яйце, сол и черен пипер на вкус, 25 грама галета и нарязаме риба. Нека да я оставим за 10-15 минути, за да хване хляба в излишната течност.

  Диетични рибени копчета

Обърнете рибата в месомелачка

Поставете останалите галета на чиния или чиния, изсипете мултите кюфтета и ги разтопете на гранче от всяка страна.

Завъртете детайла в галета

Ще охладим растителното олио в тиган, нарязваме котлетата на средна температура за 2-3 минути от всяка страна.

Поставете пържолите на тигана

Като обърнихме котлетата от другата страна, покрихме тигана с капака и надушихме котлетата.

За да изпържите котлети

Поставете котлетата на чиния, като направите хартиена кърпа или салфетка, така че да извлече повече мазнини.

Готови бонбони от капелин

Ще приготвим котлетата от капелана до масата. Ако е необходимо, те могат да бъдат замразени във фризера и да се загреят в микровълнова фурна според нуждите, ако няма свободно време за приготвяне на храна.

Снимка на котлети от капелин

Приятно за вас!

Рецепта за котлети от капелин