Kevyt keitto jauhettuja vihanneksia paastoajalle.

Ainesosat

Selleri selleri – 50 g

Kaali – 200 g

Sipulit – 30 g

Cheremsha – 50 g

Liemi – 1,5 l

Suolaa, pippuria – makua

  • 18 kCal
  • 20 min.
  • 5 min.

Ruoanvalmistusprosessi

Vähäkalorisia keitto petiolar selleri kaali, ja kevyen lounaan tai purkamisen päivää valinnainen hierottiin kunnes sose, mutta toimii tavalliseen tapaan. Parantaa makua kevään ADD villi valkosipuli ja korvata puute valkosipulia.

Liquid Foundation sosekeittoa, selleri ja kaalit on vesi, sieni liemi (vihannesten ruokavalio), kanan tai lihaliemessä (kuten minun resepti), maitotuotteet kerma puhtaassa muodossa tai vedellä laimennettuna / liemi.

Ota tuotteet listalta.

Ainekset keitetyn soseen selleriin kaalin kanssa

Puhdista vihannesten silppuri millä tahansa sopivalla tavalla, mutta kypsentämisen nopeuttaminen ei ole liian suuri.

Leikkaa vihanneksia

Taita leikkaus kattilaan, kaada liemi, keitetään, vähennä lämpöä ja keitä 15-20 minuuttia ilman mausteita.

Laita kasvikset veteen

Mausta suolalla. Keitä 1-2 minuuttia.

Lisää suolaa

Jos nestettä on paljon, tyhjennämme osan. Jauhamalla pehmeitä vihanneksia, me kehitämme keitto-sosea selleriä kaalilla haluttuun johdonmukaisuuteen. Pepper.

Puhdas keitto

Tarjoamme keittoa, esimerkiksi valkosipulin kruunuja.

Resepti keitto-soseesta selleriä ja kaalia

Bon appetit!

Selleri keitto kaali

  Herneet purjo keitto kanaa