Sladké voňavé cereálie z kuskusu s mlékem a sušeným ovocem jsou užitečné, uspokojující a chutné pokrmy, které lze vařit za 10 minut.

Složky

Kuskus – 150 g

Mléko – 300 ml + na chuť

Máslo – 1 polévková lžíce.

Rozinky / sušené brusinky – 3 polévkové lžíce.

Med / cukr – na chuť

Skořice – 1 lžička.

Vanilkový cukr – 10 g

Sůl – 1 špetka

Sušené meruňky – 60 g (volitelně)

Ořech – 2-3 polévkové lžíce. (volitelné)

  • 160 kCal
  • 10 min.

Proces vaření

Volná sladká kaše z kuskusu s mlékem je vynikající volbou pro rychlou, zdravou, uspokojující a chutnou snídani nebo občerstvení pro celou rodinu. Připravte kuskus s mlékem nebude snadné, protože ječmen nevyžaduje vaření – nalijte dostatek teplé mléko kuskus a necháme vařit na chvíli. Krémová a delikátní chuť, vaří s mlékem kuskus je dobrá sama o sobě, a pokud přidáte trochu koření na ovesné vločky, sušené ovoce a ořechy – získat skutečný léčit! Zkuste to!

K přípravě potřebujete tyto komponenty.

Složení pro kukuřičnou kaši s mlékem

Nalijte rozinky nebo sušené třešně / brusinky s vroucí vodou a nechte 5 – 7 minut naplnit, zatímco připravujete zbytek ingrediencí.

Nalijte hrozičky vroucí vodou

Změřte do malého hrnce nebo na mléčnou kastrolu. Přidejte skořici, vanilkový cukr, špetku soli a přidejte směs téměř k vaření.

Nalijte skořici do mléka

Oheň vypněte, rozpusťte v horkém mléčném másle. Přidejte kuskus a vše důkladně promíchejte.

Nalijte kuskus

Zakryjte nádobu krytem kuskusu a nechte vařit po dobu 5-7 minut. Když kuskus absorbuje veškeré mléko a zvyšuje objem – uvolněte směs vidličkou.

Připravte kaši

Zatímco trpíte na kusus, míchání, smažte hrst vlašských ořechů v suché pánvi na několik minut, dokud se neobjeví chuť.

Fry matice

Kousky sušených meruněk a opečených oříšků ve velkých kusech.

Smažte sušené meruňky a ořechy

Vypusťte vodu rozinky / sušenými brusinkami. Přidejte připravené sušené meruňky, rozinky / brusinky a ořechy do kuskusu. Ovesnou kaši ochutnejte s medem nebo cukrem.

Vložte ořechy a sušené ovoce

Rozdělte ovesnou kaši na desky a v případě potřeby je zředte mlékem na požadovanou konzistenci.

Fotografie z kuskusové kaše s mlékem

Kukuřičná kaše a mléko jsou připraveny.

Receptura kaše z kuskusu s mlékem

Kuskusová kaše s mlékem