Sådan en sund og lækker grød fra barndommen! En fad af hvede til morgenmad vil glæde hele din familie!
Ingredienserne
Hvedegryn – 0,25 kopper
Vand – 1 glas
Mælk – 1 glas
Saltklemme
Sukker – efter smag
Smør – efter smag
Madlavningsproces
Når vi taler om hvede grød, kan vi ikke undlade at nævne fordelene ved korn, hvorfra den er forberedt. Hvede accelererer metabolisme, forbedrer fordøjelsen, har en gavnlig effekt på kredsløbssystemet. Dette er nok til at gå til køkkenet og tilberede til morgenmad en lækker og næringsrig flydende hvede korn til hele familien.
Vi forbereder en skål til to i dag. For at gøre dette skal du tage croupen “Poltava” (normalt er dette navn ikke nævnt, men blot “Wheaten”), vand og mælk, samt salt, sukker og smør. Mængden af mælk og vand kan varieres, for eksempel reducere mængden af vand eller endog lave mad på en enkelt mælk. Forresten, og kalorien indhold vil være fra dette (samt mængden af smør og sukker) at variere! Ingredienserne er klar, lad os begynde at lave mad.
Vi skylder panden med koldt vand, hæld i mælken og vandet for at tilberede grød. Vi sætter det på ilden og bringes til kogning.
På dette tidspunkt vaskes hvedekroppen grundigt under rindende vand.
I den kogte mælk hældes salt og sukker, omrøres.
Vi spredte de tilberedte gryn.
Kog på lav varme med låget lukket i ca. 20-25 minutter. Rør gryden regelmæssigt.
Vi fjerner den tilberedte skål fra ilden, dækker den med et låg og lad det brygge i 10-15 minutter. Smør kan tilsættes til grød på dette tidspunkt eller direkte ved foderet.
Flydende hvede grød på mælk og vand er klar! Det er på tide at invitere alle til bordet for en lækker og sund morgenmad! Bon appetit!
Flydende hvede grød
Sådan en sund og lækker grød fra barndommen! En fad af hvede til morgenmad vil glæde hele din familie!
Ingredienserne
Hvedegryn – 0,25 kopper
Vand – 1 glas
Mælk – 1 glas
Saltklemme
Sukker – efter smag
Smør – efter smag
Madlavningsproces
Når vi taler om hvede grød, kan vi ikke undlade at nævne fordelene ved korn, hvorfra den er forberedt. Hvede accelererer metabolisme, forbedrer fordøjelsen, har en gavnlig effekt på kredsløbssystemet. Dette er nok til at gå til køkkenet og tilberede til morgenmad en lækker og næringsrig flydende hvede korn til hele familien.
Vi forbereder en skål til to i dag. For at gøre dette skal du tage croupen “Poltava” (normalt er dette navn ikke nævnt, men blot “Wheaten”), vand og mælk, samt salt, sukker og smør. Mængden af mælk og vand kan varieres, for eksempel reducere mængden af vand eller endog lave mad på en enkelt mælk. Forresten, og kalorien indhold vil være fra dette (samt mængden af smør og sukker) at variere! Ingredienserne er klar, lad os begynde at lave mad.
Vi skylder panden med koldt vand, hæld i mælken og vandet for at tilberede grød. Vi sætter det på ilden og bringes til kogning.
På dette tidspunkt vaskes hvedekroppen grundigt under rindende vand.
I den kogte mælk hældes salt og sukker, omrøres.
Vi spredte de tilberedte gryn.
Kog på lav varme med låget lukket i ca. 20-25 minutter. Rør gryden regelmæssigt.
Vi fjerner den tilberedte skål fra ilden, dækker den med et låg og lad det brygge i 10-15 minutter. Smør kan tilsættes til grød på dette tidspunkt eller direkte ved foderet.
Flydende hvede grød på mælk og vand er klar! Det er på tide at invitere alle til bordet for en lækker og sund morgenmad! Bon appetit!