Šećerna bundeva s povrćem – ukusna je i korisna, pa će i ovaj recept savršeno odgovarati vremenu posta kao pomoćnog jela i neovisnog jela. Sastojci Bundeve – 250 g Kupus – 100 g Mrkva – 1 kom. Luk – 1 kom. Češnjak – 3 zuba Šampinjoni – 4 kom. Rajčica – 1 kom. Svježe zelje […]
Jela bez mesa
Pecite slanutak s povrćem
Recept za glavni jelovnik ili ukras veći od slanutka i razno svježe povrće ukopano u višesmjernom umaku od rajčice. Sastojci Nut – oko 1 čaša Rajčica – 2-3 kom. Slatki paprika – 1 kom. Tucukini – 0,5-1 kom. Patlidžana – 1 kom. Mrkve – do 1 kom. Bow – 1 glavu Češnjak – 2 češnja […]
Pirej pahuljice s kupusom
Niska kalorijska, aromatska, ukusna jela mogu se pripremiti od kupusa i patlidžana, bez trošenja dosta vremena i energije na njemu. Sastojci Kupus – 1 kg Patlidžana – 2 kom. Mrkva – 2 kom. Slatki paprika – 4 kom. Rajčice – 2 kom. Peršin, naranča Kušajte papriku po okusu Sol, mirisni mljeveni papar – okus Suncokretovo […]
Tikvice i patlidžana pečeni u pećnici
Ukusna, lagana jela. Kombinira se s bilo kojim ukrasom, a može postojati i kao zasebno jelo Sastojci Patlidžana – 2 kom. Squash – 2 kom. Slatki paprika – 2 kom. Rajčice – 2 kom. Kopar – 2 grančice Peršin – 2 grančice Sol – okus Provencalna biljka – okus 24 kCal 1 sat Proces kuhanja […]
Kuskus s povrćem
Zbog činjenice da se kuskus priprema nekoliko minuta, glavno vrijeme je priprema i priprema povrća (svježe ili smrznuto). Sastojci Kuskus – 190 g Tucukini – 300 g Kukuruz – 65 g Mrkva – 60 g Bugarski papar – 1 kom. Biljno ulje – 2 tbsp. Začini – okus Sol – okus Voda (ili juha od […]
Vruće punjene paprike
Korice od punjene paprike s gljivama i rižom su zadovoljavajući jelo za svakoga tko želi istovariti malo … Sastojci Velika bugarska paprika – 1 kom. Luk – 1 kom. Šampinjoni – 5-6 komada. Okrugla riža – 0,5 šalica Svježe zelje – nekoliko grančica Sol – okus Paprika Ch.M. – kušati Vazno ulje – 2-3 žlice. […]
Padobranci na kocki
Patlidžani kuhani na roštilju pod uljem i češnjom impregnacijom vapnom. Sastojci Patlidžana – 2 kom. Biljno ulje – 3 tbsp. Lime sok – 1 tbsp. Češnjak – 2 češnja Zelenilo – okus Sol – okus Luk za posluživanje 86 kCal 30 min. Proces kuhanja Prekrasan i koristan recept za hrskavo patlidžane s maglom na kolutu. […]
Čajne žličice u kiseloj vrsti u pećnici
Jednostavno jelo od tikvica s kiselim vrhnjem postaje ukusno, ako ga ispečete u pećnici dodavajući začinjene začine. Sastojci Tucukini – 250 g Kiselo vrhnje – 2 tbsp. Svježa timijana – 10 g Mješavina Provan trava – 0,25 tsp. Chili pepper flakes – 1 prstohvat Češnjak – 1 zub Sol – okus Crni papar u prahu […]
Bijele gljive u kiseloj vrhnja
Bijele gljive u kiseloj vrhnja – ovo je vjerojatno najpopularnije jelo od gljiva, koje je ukusno i sam po sebi, i sa svim aditivima Sastojci Bijele gljive – 500 g Sol – okus Kiselo vrhnje – 4-6 žlica. Kopar – okus Luk – 1 kom. Maslac – 70-100 g Pepper black ground – za okus […]
Makaroni s gljivama u kremastom umaku
Iznenađujuće lagana za pripremu, ali vrlo ukusna i srdačna jelo. Promjenom raznolikosti gljiva svaki put ćete dobiti posve drugačiji ukus … Sastojci Makaroni – 300 g Šampinjoni – 250 g Krema – 300 ml Mrkva luk – 70 g Cherry rajčice – 5 kom. Bosiljak svježi – 3-4 lišća Maslac – 20 g Biljno ulje […]
Tikvice s gljivama, pečene u pećnici
Tikvice s gljivama, pečene u pećnici – ovo je zanimljiva verzija biljnog ukrašavanja za bilo koje meso. Sastojci Tucukini – 300 g Šampinjoni – 5-6 komada. Salata od luka – 0,5 kom. Češnjak – po želji Majoneza – 2-3 žlice. Cherry rajčice – 5-6 kom. Sol – okus Paprika Ch.M. – kušati Tvrdi sir – […]
Čajnice na roštilju
Najjednostavnija inačica kuhanje tikvica na roštilju (na roštilju) uključuje minimalno vrijeme kuhanja i kuhanja. Sastojci Tucukini (mlad) – 500 g Maslinovo ulje (ili suncokretovo ulje) – 3-4 žlice. Češnjak – 3-4 češnja (velika) Sol – okus Paprika Ch.M. – kušati 133 kCal 40 min. Proces kuhanja Povrće, pečeno na roštilju – ne predstavlja samo finu […]
1 2
Povrće u loncu u pećnici
Povrće, pečeno u posudama u pećnici, posebno je ukusno. Ovo je nezavisno jelo, bočnica i predjelo, te temelj umaka. Sastojci Bugarski paprike – 3-4 kom. Rajčice – 2 kom. Bow – 1 glavu Vazno ulje – do 50 ml Aromatski bilje – okus Češnjak – po potrebi 2 češnja Sol – 2 prsta 70 kCal […]
More