Fényes, lédús, illatos csirkemell, fokhagymával, paradicsommal és gyógynövényekkel. Az edény alkalmas étkezési ételekre.
Az összetevők
Csirkemellfilé – 2 db.
Cseresznyeparadicsom nagy – 5-6 db.
Fokhagyma – 2 szegfűszeg
Olívaolaj – 3 evőkanál. l.
Szárított fűszernövények (rozmaring, bazsalikom, kakukkfű) keveréke – 0,5 ts.
Só, fekete őrölt bors
Főzés
A sült csirkemell fokhagymával és paradicsommal egy étkezési recept, amely tökéletes azok számára, akik nézik a figurát, és félnek extra fontot szerezni. Juicy csirkemell hozzá paradicsomot, és keveréke a szárított gyógynövények és a fokhagyma – az eredeti íze és aromája.
Sült csirkemell paradicsommal és fokhagymával, a következő összetevőkre van szükségünk (lásd a fotót)
A csirkemell filét meg kell mosni és szárítani papírtörölközővel. Dörzsölje sóval és fekete borssal.
Fűszeres, tiszta, mosható és összetörni a kés tompa oldalával. Keverjük össze olívaolajjal és szárított fűszernövények keverékével.
Pácoltatjuk a csirkemellet fokhagymás olajban, és hagyjuk egy órát hűvös helyen.
Cseresznyeparadicsomot és vágott szeleteket.
A csirkemellben készítsen néhány nem mély bemetszést. Tegye a paradicsomot a vágásokba.
A sütőedényben óvatosan helyezze el az elkészített csirkemellet. A fennmaradó fokhagymás olajjal tetejét. Sütjük előmelegített 190 fokos sütőben körülbelül 30-35 percig.
Tálaljuk a sült csirkemellet friss vagy párolt zöldségekkel.
Bon étvágy és ízletes kísérletek!
Sült csirkemell fokhagymával és paradicsommal
Fényes, lédús, illatos csirkemell, fokhagymával, paradicsommal és gyógynövényekkel. Az edény alkalmas étkezési ételekre.
Az összetevők
Csirkemellfilé – 2 db.
Cseresznyeparadicsom nagy – 5-6 db.
Fokhagyma – 2 szegfűszeg
Olívaolaj – 3 evőkanál. l.
Szárított fűszernövények (rozmaring, bazsalikom, kakukkfű) keveréke – 0,5 ts.
Só, fekete őrölt bors
Főzés
A sült csirkemell fokhagymával és paradicsommal egy étkezési recept, amely tökéletes azok számára, akik nézik a figurát, és félnek extra fontot szerezni. Juicy csirkemell hozzá paradicsomot, és keveréke a szárított gyógynövények és a fokhagyma – az eredeti íze és aromája.
Sült csirkemell paradicsommal és fokhagymával, a következő összetevőkre van szükségünk (lásd a fotót)
A csirkemell filét meg kell mosni és szárítani papírtörölközővel. Dörzsölje sóval és fekete borssal.
Fűszeres, tiszta, mosható és összetörni a kés tompa oldalával. Keverjük össze olívaolajjal és szárított fűszernövények keverékével.
Pácoltatjuk a csirkemellet fokhagymás olajban, és hagyjuk egy órát hűvös helyen.
Cseresznyeparadicsomot és vágott szeleteket.
A csirkemellben készítsen néhány nem mély bemetszést. Tegye a paradicsomot a vágásokba.
A sütőedényben óvatosan helyezze el az elkészített csirkemellet. A fennmaradó fokhagymás olajjal tetejét. Sütjük előmelegített 190 fokos sütőben körülbelül 30-35 percig.
Tálaljuk a sült csirkemellet friss vagy párolt zöldségekkel.
Bon étvágy és ízletes kísérletek!