Ez nem csak egy kiadós és ízletes étel, hanem egy kiváló ajándék az erősebb szexhez február 23-án! Készüljetek fel és örüljetek magatoknak és szeretteinek!

Az összetevők

Hajdina – 1 pohár

Párolt marhahús – 1 doboz (325 g)

Hagyma – 1 db.

Sárgarépa – 2 db.

Fokhagyma – ízlés szerint

Napraforgóolaj – 2 evőkanál.

Dill zöldségek – ízlés szerint

Só, bors – ízlés szerint

Bay leaf – 2 db.

Timám – ízlés szerint

Víz – 2 csésze

Vaj – 1 evőkanál.

  • 185 kcal
  • 1 óra
  • 10 perc.

Főzés

Ez az étel volt kinyilatkoztatás számomra! Egyszerű, gyors, ízletes és nagyon kielégítő, de (ahol nincs “de”) és nagyon kövér! Ez annak ellenére így van, hogy mint a fő összetevője, vettem a marhapörkölt, amely ellentétben a sertés alternatíva nem kalória. Mindezek a tények azonban nem tudják megakadályozni az erősebb szex képviselőit abban, hogy egy ilyen étvágygerjesztő ételt ettenek! Évente egyszer, például február 23-án, ilyen ajándékként nem ilyen hasznos ételeket főzhetsz! Azt hittem, ez az ötlet nagyon érdekes.

Különös figyelmet kell fordítani a fő összetevő megválasztására. Nos, ha tudsz egy bizonyított terméket, és kétségtelenül használhatod az ételedben. Azok, akik vásárolni húskonzerv először, azt tanácsolom, hogy ne vegye a legolcsóbb lehetőséget, majd jóhiszeműen, hogy a gyártók és a megfelelő összetételű vagy támaszkodnak intuíció, mint én. Azonban az én üvegemben még mindig sok a zsír és a belsőség.

Tovább a hajdina párolt hús készítéséhez sütőben mindez egyszerű. Vegye hajdina, kedvenc sárgarépa, hagyma és fokhagyma, napraforgóolaj, víz gabonafélék, friss fűszernövények, fűszerek és só, őrölt fekete bors, babérlevél és kakukkfű (kóstolhatnak és egyéb variációk). Ezenkívül szükséged lesz a vajra, hogy gabonát adjon, és kalóriát, de finomabb és finomabb. Mindazonáltal az utolsó összetevő teljesen eloszlatható. Ez a legegyszerűbb és mégis elegendő összetevő az ilyen finom ételhez! Kezdjük főzni!

  Buckwheat darált egy edényben a sütőben

Hozzávalók a hajdina párolt hús sütőben

Az első lépés a zöldségek elkészítése. A hagymát tisztítják és önkényesen aprítják.

Vágja le a hagymát

Ismételtük a sárgarépával.

Vágd le a sárgarépát

És fokhagymát.

Vágja a fokhagymát

A zöldségeket zöldségolajjal fűtött serpenyőbe cseréljük.

Tegye a zöldségeket a serpenyőbe

Pároljuk, amíg a zárt fedéllel kb. 10 percig lágyzunk.

Zöldség sütéséhez

Kinyitjuk a dobozt a pörköléssel, és kicsit keverjük össze a tartalmat. Mint látható, sok zsír volt, úgy döntöttem, hogy használják is. Elvileg csak a húst lehet választani, de azt hiszem, az étel nem lesz teljes.

Nyitott pörkölt

Vigyük át a pörköltet a zöldségekre.

Tegye a pörköltet a zöldségekbe

Keverjük.

A zöldséget pároljuk

Kb. 5 percig tartunk tűzön.

Növényi zöldségek húsával

Töltsük hajdina a serpenyőbe, valamint a fűszereket: fekete őrölt bors, kakukkfű és babérlevél. Sót adunk finoman és ízlés szerint, mivel a pörkölt kezdetben nagyon sós.

Öntsük a hajdina és a fűszereket

Keverjük össze és öntsük a vizet. Stew, amíg főtt hajdina és felforraljuk a folyadékot.

Tegye ki a hajdina pörkölt

A főzés végén adjunk hozzá friss kaput (vagy más zöldséget) az edénybe, valamint a vajat.

Tegye a vajat és a kaport

Keverjük fel és hagyjuk a hajdina párolt húsban egy serpenyőben a fedél alatt 15 percig.

Hajdina pörkölt kész! Bon appetit!

Fotó a hajdina pörkölt sütőben

Recept a hajdina párolt húsban egy serpenyőben

Hajdina párolt hús sütőben