Meget simpelt i madlavning skål af blæksprutte, løg og mayonnaise. Fra det mindste af produkterne får vi maksimal smag fornøjelse!

Ingredienserne

Squids – 400 g

Løg – 1 stk.

Olivenolie – 1 spsk.

Mayonnaise – 1 spsk.

Krydderier til fisk – 0,5 tsk.

Salt – efter smag

Blanding af peberfrugter – efter smag

Vand – 2 spsk.

  • 118 kCal
  • 20 min.

Madlavningsproces

Siden jeg bor på øen Kreta, som er omgivet på alle sider ved havet, er blæksprutten en hyppig gæst på vores bord. Jeg ved selv, hvordan jeg kan fange blæksprutte, men jeg lærte at lave mad fra lokale folk.

Den enkleste version er blæksprutte med grillet citron og oregano. Jeg laver ofte blæksprutter med fløde, og for nylig har jeg elsket opskriften på stuet blæksprutte med løg og majones. Det viser sig meget saftigt og lækkert, at forberede en skål simpelthen og hurtigt nok.

Før du forbereder forberedelsen, forbereder produkterne, overvej mit råd om køb af blæksprutte.

Ingredienser til stuvet blæksprutte med mayonnaise og løg

Løg skrælles af skinken og skæres i tynde hylstre.

Skær løget

Hæld i olivenolien og steg i løgene over medium varme i 2-3 minutter. Tilsæt salt, en blanding af peberfrugter. Vi hældes i 2 el. vand. Stew løgene i 5 minutter.

Stek løg med krydderier

Skovle er renset, min, vi tager chitinpladen ud og skærer blækspruttekroppene med strimler.

Skær blæksprutte

Spred blæksprutten i en pande til løg.

Sæt blæksprutte til løg

Sluk blæksprutte med løg i 5-7 minutter, blæksprutter vil give lidt juice.

Sluk blæksprutter

Nu er det tid til at tilføje mayonnaise, krydderier til fisk, salt, hvis det er nødvendigt. Rør blæksprutte med mayonnaise og lad dem simre op i yderligere 10 minutter. I løbet af denne tid bliver løget meget blødt, blæksprutten bliver kogt, og saucen vil tykke.

  Blæksprutte fyldt med ris og grøntsager

Tilsæt mayonnaise og krydderier

Klar stuvet blæksprutte med mayonnaise og løg serveres varmt, med frisk brød som en snack eller med kogt spaghetti som hovedret. Bon appetit!

Opskrift på stuvet blæksprutte med mayonnaise og løg