Az ízletes csicseriborsó kiváló növényi eredetű forrás és egy nagyon népszerű zsidó étel!

Az összetevők

Szárított csicseriborsó – 200 g

Tahini paszta – 1,5 evőkanál.

Citrom – 0,5 db.

Olívaolaj – 1 evőkanál.

Fokhagyma – 1-2 szegfűszeg

Kömény – 10 g

Koriander – 10 g

Chili porpor – 10 g

Só – ízlés szerint

Soda – 0,5 ts.

  • 294 kCal
  • 1 óra 20 perc.

Főzés

A csicseriborsó tészta héber nyelven nem más, mint egy híres hummus. Készítsünk pasztát különböző régióiban az ország különböző módon, hogy nem lehet a készítmény és az összetevők, és egyenletes.

A csicseriborsóból készült tésztát szinte minden ételhez szolgálják, kivéve az édes, valószínűleg. Nagyon gyakran láthatja ezt a pasztát összetett ételek részeként.

A csicseriborsó főzőpaszta könnyű. Készítsen elő minden terméket a listán.

A csicseriborsó zsidó tészta összetevői

A szárított csicseriborsót hideg vízben áztassa. Én hozzá egy kis kólát, majd vágja főzési idő, adjunk hozzá egy kevés szódabikarbónát közvetlenül a folyamat a főzés egy serpenyőben.

Töltsd le a csicseriborsót vízben

Egyesítés csicseriborsó vízzel, amelyben azt áztatott, csicseriborsó és öntsük egy serpenyőbe. Töltsük fel a csicseriborsót vízzel, adjunk hozzá sót és főzzük 60 percig, amíg lágy lesz. Ne várják, hogy a csicsóka rendetlenné válik, még a kész formában is megtartja alakját.

Heggeld a csicseriborsót

Egy külön tálban keverje össze a Tahini szezámpasztát, a citromlevet, a korianderet és a köményt.

Kombináljuk a Tahini tésztát, a citromlevet és a fűszereket

A fokhagymát menjünk át a sajtón, és tegyük hozzá a tálhoz.

Add fokhagymát

Mi öntsük az olívaolajat. Mindegyik összetevőt jól összekeverjük, amíg fagytuk.

Öntsük az olajat

Főtt csicseriborsóval sós vízzel. Hagyjunk egy pohár folyadékot, öntsük a maradék vizet.

Tegye a csicseriborsót a keverőbe

Tegye a csicseriborsót a keverőbe, a tál tartalma és a keverőben jól verni. Ha a csicseriborsó vastag, hígítsa a maradék csicseriborsót a főzésből. A konzisztencia szerint a csicseriborsó paszta vastag tejfölléknek tűnhet.

Szeletelj a csicseriborsót

A kész tésztát csicseriborsó spread lapos lemez, egy kis bemélyedés közepén feküdt ott néhány teljes kiőrlésű gabona főtt csicseriborsó, felöntjük egy kevés olívaolajat és megszórjuk a tetejét a kész étel borssal chili.

  Burito csirke és bab

A tésztákat matzoi, kenyér vagy kenyér süteményekkel szolgáljuk fel.

A csicseriborsó zsidó tészta receptje

Bon appetit!

Fotó zsidó tészta csicseriborsóból