Costolette di fegato e grano saraceno – un’eccellente cena in famiglia, spuntino o merenda. Possono anche essere un piatto indipendente.

Gli ingredienti

Fegato di pollo – 400 g

Grano saraceno – 1 bicchiere

Cipolla – 1 pz.

Carote – 1 pz.

Sale – a piacere

Pepper Ch.M. – da gustare

Pollo all’uovo – se necessario

Olio vegetale – 3-4 cucchiai.

Pangrattato – opzionale

  • 192 kCal
  • 40 minuti

Processo di cottura

Adoro sia il fegato che il grano saraceno, quindi per me la ricetta dell’hamburger al fegato con grano saraceno è una vera scoperta. Queste cotolette possono essere un antipasto o un piatto indipendente. Inoltre, sono gustosi, caldi e freddi.

Per preparare la cotoletta di fegato di pollo con grano saraceno, preparare gli alimenti sulla lista. Le carote e le cipolle devono prima essere pulite e lavate.

Ingredienti per le costolette di fegato con grano saraceno

Lavare il grano saraceno, versare l’acqua in una proporzione da 1 a 2, un po ‘di sale e far bollire fino a cottura su fuoco silenzioso, circa 15 minuti, durante questo tempo l’acqua bollirà e il porridge sarà pronto. Il porridge pronto dovrebbe essere allentato con una forchetta o un cucchiaio e lasciarlo raffreddare completamente.

cuocere il grano saraceno

In una piccola quantità di olio vegetale soffriggere le cipolle tritate e la carota grattugiata su una grattugia grande.

Friggere le cipolle con le carote

Lavare il fegato, asciugare, tagliare il film e il grasso. Aggiungere il fegato nella padella e cuocere per 5 minuti.

Metti il ​​fegato

Fegato raffreddato con verdure, mettere in un frullatore e versare nella consistenza desiderata, si può passare attraverso un tritacarne.

Metti il ​​fegato in un frullatore

Trasferire il grano saraceno e il fegato in un piatto conveniente, salare, pepare. Se il ripieno non è appiccicoso, aggiungere un uovo crudo, mescolare fino a che liscio.

  Cotolette di fegato di pollo con un manga

Mescolare il trito

Bagnare le mani per formare delle costolette, se lo si desidera, arrotolarle nel pangrattato e friggerle su entrambi i lati fino a ottenere una crosta rossiccia.

Per friggere le cotolette

Palle di fegato preparate con grano saraceno e insalata di verdure fresche, con sottaceti o come piatto indipendente.

Ricetta per cotolette di fegato con grano saraceno