Рецепта за вкусни палачинки, чието тесто се приготвя само от овесени люспи или овесени ядки, банани и яйца, т.е. без добавяне на брашно.

Съставките

Овесена каша или Херкулес – 1 чаша

Мляко – 1-1,5 чаши

Яйца – 2 бр.

Банан – 1 бр.

Захар или мед – 1 супена лъжица. или за вкус

Сол – 1 щипка

Ванилия – по избор

Растително масло – за пържене

  • 161 kcal
  • 30 мин.

Процес на готвене

Такива бананови овесели се носят като онези, които харесват овесена каша от овесена каша, овесена каша от всяко мелене и овесена каша за бързо приготвяне. От люспите за варене тестото се приготвя бързо, достатъчно е да се излее в топло или в стайна температура мляко.

Ако люспите са за нормално готвене, след като се изсипят с вряла вода, те трябва да се оставят да падат и да набъбнат. Можете да използвате само остатъците от овесената каша, които не бяха изядени предишния ден.

Аз не съм толкова ванилия подобрява вкуса като коректор за мирис на ванилия мляко … Също така, в тестото за палачинки овесени с банан тази тема ще бъде малко канела и портокалова кора.

Вероятно повечето бананови овесели са като горещи, те ме гледаха по-студено и особено – с мед.

За овесена каша от овесена каша и банан се приготвят съставките в списъка.

Съставки за овесени ядки и банани

Смесете овесена каша със сол и захар.

Смесете овесените люспи със сол и захар

Загрейте млякото почти до кипене (на чиния или в микровълнова фурна) и се изсипва в купа с люспи. За зърнени люспи, фокусирайте се върху една чаша, а за люспи, които трябва да бъдат приготвени, ще ви отнеме половин чаша.

  Луксозни палачинки с кефир

Изсипете млякото

Разбъркайте и оставете да стои, затворете капака.

Оставете овесена каша да се надуе

В получената маса, почти в каша, добавете няколко яйца и ги разбъркайте.

Поставете яйцата

Банана се раздробява или просто раздробява плътта му с вилица.

Картонени банани с вилица

Смесете и разбъркайте овесена каша с банана.

Разбъркайте овесена каша с банан

Тестото за банан-овесена каша е готово.

Готово тесто

Опечете палачинките по обичайния начин, разстилайте тестото с лъжица върху нагретия тиган, намазано с растително масло. Огънят поставя средата, така че птиците се пекат добре, но не се изгарят.

Поставете тестото на тигана

Запържете ги от двете страни, завъртете шпатула.

За да изпържете палачинките

Плодовете от овесена каша и банан са готови.

Снимка на плява от овесена каша и банан

Сервирайте ги горещо или студено с добавки на вкус: заквасена сметана, мед, кондензирано мляко, сладко …

Рецепта за плява на овесена каша и банан

Бон апетит!