अदरक के साथ काली चाय

अदरक के साथ बहुत स्वादिष्ट और उपयोगी काली चाय बस तैयार की जाती है और बहुत खुशी देती है।

सामग्री

काली चाय – 2 चम्मच।

अदरक – 1-2 सेमी रूट

हनी – स्वाद के लिए

नींबू – स्वाद के लिए

262 केसीएल
15 मिनट

खाना पकाने की प्रक्रिया

चाय प्रेमियों को अदरक के साथ काली चाय बनाने के लिए निश्चित रूप से इस नुस्खा की सराहना होगी। चाय अमीर, स्वादिष्ट हो जाती है, और जब आप शहद और नींबू जोड़ते हैं – यहां तक कि अधिक सुगंधित और उपयोगी भी होते हैं।

अदरक – एक अद्भुत पौधा, इसकी जड़ गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के काम में उल्लंघन के साथ एथेरोस्क्लेरोसिस के साथ मदद करता है। अदरक – एक उत्कृष्ट एंटीमाइक्रोबायल एजेंट, अदरक का स्वागत और कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों के साथ दिखाता है। अदरक की संरचना में: विटामिन ए, बी, सी, मैग्नीशियम, जिंक, सोडियम, फॉस्फोरस, सेलेनियम। आम तौर पर, अदरक उपयोगी पदार्थों का असली भंडार है।

अदरक की जड़ के साथ काली चाय की तैयारी के लिए, हमें इसकी आवश्यकता होगी: पत्ती काली चाय, ताजा अदरक की जड़, शहद और नींबू।

अदरक की जड़ के साथ काली चाय के लिए सामग्री

उबलते पानी को केतली में रखो, और अब चलो अदरक लें। आप एक grater पर रूट grate कर सकते हैं, या आप एक सब्जी peeler के साथ पतली चिप्स कटौती कर सकते हैं। अपने स्वाद के लिए अदरक की मात्रा लें। मुझे 1 चम्मच चाहिए 0.5 लीटर पानी के लिए।

अदरक grate