鶏肉とボルシェの古典的なレシピ。それは簡単に準備されている、あらゆる肉を取ることができます。今回はボルシチを鶏の太ももで調理する。

成分

キャベツ200 g

ビート – 1 PC。

ニンジン – 1 PC。

ジャガイモ – 3個。

タマネギ – 1個。

チキンの太もも – 150 g

セロリ – 葉柄1枚

ニンニク – 1 PC。

トマトソース – 3 – 4杯。

緑 – 0.5ビーム

白ワイン酢 – 大さじ2〜3杯。

塩の海 – 味に

ペッパー – 味わうために

砂糖 – 1大さじ。

野菜油 – 大さじ2。

ローレル – 1-2個。

  • 91kCal
  • 50分。

調理プロセス

Borschはおそらく、どんな家族でも最も人気のあるスープの一つです。私も例外ではありません。鶏肉、豚肉、牛肉と一緒に – それは同じようにおいしいです。今日はチキンと一緒に最速のボルシコを作ります。特に若いキャベツとニンジンを販売しています。

チキンと一緒に古典的なボルシチを準備するには、必要な製品を取る。野菜は洗って掃除する必要があります。

鶏肉を含むボルシアの成分

鶏の太ももで、皮を剥がし、小片に切り、水を注ぎ、15分間料理する。沸騰した後、泡を取り除く。

肉を水に入れる

鶏が醸造されている間に、ローストを調理する。タマネギを小さなキューブに切り、植物油で揚げるまで透明になる。

タマネギを炒める

大さじに刻んだニンジンを加え、さらに3〜4分間炒める。

ニンジンで玉ねぎを揚げる

次に、枝打ちビートを加え、5分間一緒に炒めます。

ビートルーツを入れる

あなたの好みのトマトソースと少しの水を加えて、約10分間炒めて調理する。

トマトソースを入れる

準備ができている野菜のローストはわずかに塩漬けできます。

準備ができている野菜ロースト

この時点で、鶏肉を調理し、それに大さじを加えたものを加え、10分間調理する。

ジャガイモを切る

次にスライスセロリーを加え、さらに5分間一緒に調理します。

セロリを切る

細かく若いキャベツを震えます。

キャベツを切る

ボルシェにローストとキャベツを同時に入れてください。塩、唐辛子、葉の葉を加え、ニンニクの粉砕したクローブ。それが沸騰したら、泡を取り除き、ビートの味と色のために白ワイン酢を加え、砂糖を加えて味のバランスをとる。低温で10分間カバーして料理する。キャベツはさっぱりとしているはずです。

スープにローストを入れる

切断された緑を加え、ボルシェを火に1分間保持してください。炊飯器の電源を切って、少なくとも20分間は沸かしてください。

グリーンを注ぐ

サワークリームとチョップされた新鮮なハーブで最高の鶏の味で古典的なボルシチを提供する。

ボルシチとチキンの写真

  Borsch ucraniano con albóndigas