Вкусно, леко ястие. Съчетава се с всяка гарнитура и може да съществува и като отделно ястие Съставките Патладжан – 2 бр. Скуош – 2 бр. Сладка пипер – 2 бр. Домати – 2 бр. Копър – 2 клонки Магданоз – 2 клонки Сол – на вкус Провансалните билки – на вкус 24 kCal 1 час […]
Безалкохолни ястия
Последен колбас
Последен колбас от бобови растения – идеална закуска не само в дните на Постенето, но и за тези, които се придържат към вегетарианството. Съставките Фасул – 1 чаша Топла вода – 2,5 чаши Растително масло – 1,5 супени лъжици. Цвекло – 1 бр. Сол – 1 ч. Л. Мускус – 1-2 щипки Сушен чесън – […]
Задушени тиквички с ориз
Какво е добро за тази рецепта? Фактът, че е светлина! Ориз с тиквички – лесен за стомаха и лесен за приготвяне. Съставките Ориз (който и да е) – 100 g Вода – 1 стъкло Сол, подправки – на вкус Кремообразно масло – 1 супена лъжица. Сладки – 1 средно 86 kCal 40 мин. Процес на […]
Яйцата по неаполитански начин
Лесна за приготвяне, вкусна, ароматна и сочна италианска закуска. Съставките Голям домат – 1 бр. Моцарела – 100 гр Мащерка – чифт клонки Пармезан – 2 супени лъжици Каперси – 10 гр Яйце от пиле – 2-4 парчета. Зехтин – 2 ч.л. Солено море – на вкус Pepper Ch.M. – на вкус 182 kCal 20 […]
Елда каша с гъби
Вкусен начин за готвене на елда с гъби. Гъби се пържи, а след това се задушава с елда в тенджера или тиган. Съставките Елда грис – 1 чаша Вода – 2,5 чаши Шампанзони – 150 гр Лук – 1 бр. Растително масло – 30 мл Сол – на вкус Зелен лук – по избор 93 […]
Зеленчуци Solyanka с нарязан балет
Solyanka се нарича не само супа, но и ястие от бяло зеле, задушено с кисели краставички. Съставките Бяло зеле – 800 гр Лук – 2 бр. Моркови – 1 бр. Мариновани краставици – 4 бр. Мариновани балета – 300 гр Сол – 1 ч. Л. Слънчогледово олио – 3 супени лъжици. 38 kCal 1 час […]
Задушени картофи в тенджера
Ароматните и деликатни задушени картофи могат да се приготвят дори и в тенджера. Съставките Картофи – 4 бр. Лук – 1 бр. Моркови – 1 бр. Растително масло – 2 супени лъжици. Сол – на вкус Подправки – на вкус 95 kCal 35 мин. Процес на готвене Картофите могат не само да варят, да се […]
Задушени тиквички с картофи в multivark
Рецепта за задушено зеленчуково ястие в мултифарк. Гарнитурата се приготвя от млади тиквички и картофи. Съставките Тиквички (млади) – 2 бр. Картофи – 5 бр. Моркови – за вкус Лук (може да бъде млад) – 1 глава Чесън (може да бъде млад) – 1 глава Сол – на вкус Пресен копър – на вкус Маслинено […]
Панирани картофи с гъби от стриди
Задушени картофи с гъби от стриди са много просто и задоволяващо ястие за семейна вечеря! Подходящ за тези, които следват Fast. Съставките Картофи – 500 гр Гъби от стриди – 400 гр Лук – 1 бр. Моркови – 1 бр. Растително масло – 2 супени лъжици. Чесън – 1 зъб Сол и черен пипер – […]
Тиквички в заквасена сметана във фурната
Просто ястие от тиквички със заквасена сметана се превръща в вкусно, ако го пекате във фурната, добавяйки ароматизирани подправки. Съставките Тиквички – 250 гр Заквасена сметана – 2 супени лъжици. Прясна мащерка – 10 гр Смес от Provan треви – 0,25 tsp. Чили чушки люспи – 1 щипка Чесън – 1 зъб Сол – на […]
Зеленчукова задуша от тиквички, картофи и зеле
Това е супер полезно, диетично и най-важното – просто ястие! Може да служи като основно постно ястие и гарнитура! Съставките Скуош – 1 бр. Картофи – 6 бр. Зеле – 1/2 глава Лук – 1 бр. Моркови – 1 бр. Чесън – на вкус Домат – 1 бр. Сол, черен пипер – на вкус Слънчогледово […]
Кускус със зеленчуци
Поради факта, че кускусът се приготвя за няколко минути, основното време е приготвянето и приготвянето на зеленчуци (пресни или замразени). Съставките Кускус – 190 гр Сладки – 300 г Царевица – 65 гр Моркови – 60 гр Български пипер – 1 бр. Растително масло – 2 супени лъжици. Подправки – на вкус Сол – на […]
1 2
Постно зелеви ролки със зеленчуци
Чудесно ястие за пост. Прости, задоволителни и достъпни продукти. Готвене? Съставките Листа от зеле – 4 бр. Моркови – 50 гр Лук – 50 гр Растително масло – 1 супена лъжица. Ориз – 50 гр. (Суров) Сол и черен пипер – на вкус Доматен сок 250 мл 73 kCal 45 мин. Процес на готвене Мисля, […]
More