Il tè con l’olivello spinoso e lo zenzero è una bevanda meravigliosa per riempire il tuo corpo con le vitamine necessarie in un tempo fresco.

Gli ingredienti

Per 1 tazza:

Tè nero a foglia larga – 1 cucchiaino. senza cima

Olivello spinoso – 50 g

Ginger – 0,5 cucchiaini.

Zucchero o miele – a piacere

Nuova – facoltativa

  • 28 kCal
  • 10 minuti

Processo di cottura

Il tè con l’olivello spinoso e lo zenzero rinforza il sistema immunitario, specialmente nella stagione fredda, fornendo vitamine utili. È consuetudine bere con il miele, ma se si è allergici a un prodotto così dolce, allora si può facilmente sostituire il miele con lo zucchero. Puoi usare sia il tè nero che quello verde: confezionato o a foglia larga – scegli di assaggiare, ma aggiungi dello zenzero un po ‘, in modo da non rovinare il gusto della bevanda!

Creare un tè vitaminico è molto semplice – basta seguire una ricetta passo-passo, sostituendo a piacere quelli o altri ingredienti. Le bacche di olivello spinoso possono essere fresche o congelate – quest’ultima opzione ti aiuterà durante un lungo inverno se vuoi creare una bevanda così brillante.

Quindi, prepara tutti i prodotti necessari e inizia a preparare il tè all’olivello spinoso con lo zenzero!

Ingredienti per il tè con l'olivello spinoso e lo zenzero

Metti l’infuso del tè nella tua tazza, scelto secondo i tuoi gusti.

Versare nel bollitore

Far bollire l’acqua in un bollitore sul fornello e riempirlo in una tazza con foglie di tè, coprire con un piattino. Se si crea una bevanda per numerosi parenti, quindi utilizzare una teiera per preparare.

Versare acqua bollente

Le bacche di olivello spinoso verranno versate in un’altra tazza e ricordate con un cucchiaio, rilasciando il succo.

Macina le bacche

Pulire la radice dello zenzero, sciacquare e affettare alcune fette nella tazza. Aggiungi zucchero o miele a piacere. Il miele in questa fase può essere aggiunto: il tè non sarà più caldo, e anche la polpa dell’olivello spinoso si raffredderà alla temperatura desiderata. Se hai ancora dei dubbi, aggiungi il miele quando raggiungi la bevanda con 40 ° C.

Metti zucchero e zenzero

Riempi il tè preparato in una tazza con una polpa di olivello spinoso attraverso un colino. Mescolare delicatamente

Tè pronto con olivello spinoso e zenzero

Poi, ancora una volta, coliamo il tè dalle ossa e dalla polpa dell’olivello spinoso. Ora la bevanda è completamente pronta!

Tè con olivello spinoso e zenzero

Serviremo il tè con l’olivello spinoso e lo zenzero caldo.

Una ricetta per il tè con l'olivello spinoso e lo zenzero

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Foto di tè con l'olivello spinoso e lo zenzero