Batidos útiles y deliciosos para el desayuno para cocinar es muy fácil y simple!
Los ingredientes
Kefir – 200 g
Fruta de Kiwi – 1 pc
Miel – 1 cucharadita
Proceso de cocción
Los batidos a base de yogur con fruta son una excelente opción para un desayuno saludable. Kefir al mismo tiempo, puede tomar una grasa diferente, lo que afecta el sabor de los batidos listos, por lo que es totalmente dietético o incluso abundante.
Los batidos de kéfir y kiwi son muy fáciles de preparar y muy sabrosos. A menudo en venta puedes encontrar “Golden Kiwi” – son muy dulces y jugosos, y aquellos que tienen piel verde – con acidez. Para batidos debes elegir fruta madura. Pero si compraste un kiwi sólido, sin miedo, solo agrega un poco de miel al batido final.
Prepare todos los productos para batidos de kéfir y kéfir.
La fruta del kiwi se pela.
Cortemos la pulpa de kiwi con un dado.
Ponlo en el tazón de una licuadora sumergida.
Rompemos pedazos de kiwi en puré de papas.
Agregue kéfir a la fruta de kiwi.
También analizaremos todos los purés de papa.
Intentamos batidos por gusto. Si se vuelve agrio, agregue un poco de miel, literalmente 1 cucharadita.
¡Smoothies de kéfir y kiwi listos!
Comience el día delicioso y útil!
Batidos de kéfir y kiwi
Batidos útiles y deliciosos para el desayuno para cocinar es muy fácil y simple!
Los ingredientes
Kefir – 200 g
Fruta de Kiwi – 1 pc
Miel – 1 cucharadita
Proceso de cocción
Los batidos a base de yogur con fruta son una excelente opción para un desayuno saludable. Kefir al mismo tiempo, puede tomar una grasa diferente, lo que afecta el sabor de los batidos listos, por lo que es totalmente dietético o incluso abundante.
Los batidos de kéfir y kiwi son muy fáciles de preparar y muy sabrosos. A menudo en venta puedes encontrar “Golden Kiwi” – son muy dulces y jugosos, y aquellos que tienen piel verde – con acidez. Para batidos debes elegir fruta madura. Pero si compraste un kiwi sólido, sin miedo, solo agrega un poco de miel al batido final.
Prepare todos los productos para batidos de kéfir y kéfir.
La fruta del kiwi se pela.
Cortemos la pulpa de kiwi con un dado.
Ponlo en el tazón de una licuadora sumergida.
Rompemos pedazos de kiwi en puré de papas.
Agregue kéfir a la fruta de kiwi.
También analizaremos todos los purés de papa.
Intentamos batidos por gusto. Si se vuelve agrio, agregue un poco de miel, literalmente 1 cucharadita.
¡Smoothies de kéfir y kiwi listos!
Comience el día delicioso y útil!