Recept egy finom és egyszerű meleg saláta zöldbab, gomba, paradicsom és sárgarépa koreai.

Az összetevők

Sárgarépa – 300 g

String bab – 200 g

Hagyma – 0,5-1 db;

Sárgarépa koreai – 100 g

Paradicsom – 2-3 db.

Növényi olaj – sütéshez

Só – ízlés szerint.

  • 56 kCal
  • 15 perc.

Főzés

A gombás gombafajok és a zöld zsinórok szelíd saláta meglehetősen kielégítő, bár alacsony kalóriatartalmú. Melegen vagy hidegen formázható, valamint a főételekhez mellékelt ételként. A koreai sárgarépák opcionális összetevők, de hozzátesszük a piquantságot.

Készítsünk összetevőket a sovány saláta gombákkal:

Hozzávalók a gomba saláta zöldbab

Friss vöröshagyma olajban, sóban.

Adjunk hozzá szeletekre vágott szeleteket.

Sütjük keverés közben addig, amíg a champignonok teljesen készen vannak, azaz legfeljebb öt percig.

Vigye fel a zöld zsineg babokat, és adj hozzá őket a gombához.

Tegyük fel az alacsony hőt három percig.

Keverje be a sárgarépát koreai.

Tálaláskor adj hozzá szelet friss paradicsomot.

A gombával készült saláta készen áll.

Saláta gombával

Bon appetit!