A kevés kalóriát tartalmazó desszert. Gyümölcsök tealevélben egész évben elkészíthetők szinte bármilyen gyümölcsből és bogyókból …
Az összetevők
Banán – 1 db.
Narancssárga (kicsi) – 1 db.
Szőlő (lebegő) – 100-150 g
Zselatin – 5 g
Cukor – 3 darab l.
Zöld tea (vagy fekete) – 1-2 tk. (vagy 1 tasak)
Víz – 300 ml
Főzés
Azt javaslom, hogy készítsen egy olyan desszertet, amely kevés kalóriát tartalmaz: gyümölcs tea tejes zselében. Az ilyen desszertek előnye, hogy szinte minden gyümölcsből és bogyókból egész évben elkészíthetők.
Tehát kezdjük?
Zselatin 3 evőkanál. vízzel, és hagyja 10-15 percig megduzzadni (vagy a csomagoláson feltüntetett időpontban).
Most készítsd el a teát. Öntsük a tealevelet (vagy teáskabátot) a teáskannába, töltsük fel forró vízzel, és hagyjuk a teát egy darabig meredek. Szeletelt szeletelt tea (vegye ki a teáskannákat).
Adjuk hozzá a cukrot, a citromlevet.
Ezután adjuk hozzá a zselatint, és keverjük addig, amíg fel nem oldódik. Hűtsük le a vízforraló tartalmát.
Ekkor elkészítjük a gyümölcsöt. Narancsot és banánt tisztítanak és kockákra vágják. Félig vágjuk a szőlőt.
A vágott gyümölcsöket az edénybe terítjük.
Töltsétek le hűtött teát és tisztítsák meg a hűtőszekrényben, amíg teljesen meg nem keményednek.
A tea zselés gyümölcs készen áll.
Gyümölcs a tea zselében
A kevés kalóriát tartalmazó desszert. Gyümölcsök tealevélben egész évben elkészíthetők szinte bármilyen gyümölcsből és bogyókból …
Az összetevők
Banán – 1 db.
Narancssárga (kicsi) – 1 db.
Szőlő (lebegő) – 100-150 g
Zselatin – 5 g
Cukor – 3 darab l.
Zöld tea (vagy fekete) – 1-2 tk. (vagy 1 tasak)
Víz – 300 ml
Főzés
Azt javaslom, hogy készítsen egy olyan desszertet, amely kevés kalóriát tartalmaz: gyümölcs tea tejes zselében. Az ilyen desszertek előnye, hogy szinte minden gyümölcsből és bogyókból egész évben elkészíthetők.
Tehát kezdjük?
Zselatin 3 evőkanál. vízzel, és hagyja 10-15 percig megduzzadni (vagy a csomagoláson feltüntetett időpontban).
Most készítsd el a teát. Öntsük a tealevelet (vagy teáskabátot) a teáskannába, töltsük fel forró vízzel, és hagyjuk a teát egy darabig meredek. Szeletelt szeletelt tea (vegye ki a teáskannákat).
Adjuk hozzá a cukrot, a citromlevet.
Ezután adjuk hozzá a zselatint, és keverjük addig, amíg fel nem oldódik. Hűtsük le a vízforraló tartalmát.
Ekkor elkészítjük a gyümölcsöt. Narancsot és banánt tisztítanak és kockákra vágják. Félig vágjuk a szőlőt.
A vágott gyümölcsöket az edénybe terítjük.
Töltsétek le hűtött teát és tisztítsák meg a hűtőszekrényben, amíg teljesen meg nem keményednek.
A tea zselés gyümölcs készen áll.