Ένα εύκολο στην παρασκευή σνακ είναι καλό τόσο στο καθημερινό τραπέζι όσο και στην εορταστική. Το κύριο πλεονέκτημα είναι η ταχύτητα του μαγειρέματος.

Τα συστατικά

Μελιτζάνα – 400 γρ

Πράσινο – 50 γρ

Σκόρδο – 2 δόντια

Αλάτι – για γεύση

Μαύρη σκόνη πιπεριού – 10 γραμ

Χυμός λεμονιού – 1 κουταλάκι του γλυκού.

Φυτικά έλαια – 2 κουταλιές της σούπας.

  • 67 kCal
  • 40 λεπτά.

Διαδικασία μαγειρέματος

Εύκολο να ετοιμάσετε το σνακ από το βραστό μελιτζάνα με το σκόρδο και τα βότανα θα είναι στη γεύση όλων εκείνων που αγαπούν τα πιάτα από μελιτζάνα. Ζουμερά φέτες μελιτζάνας, εμποτισμένα με τη μυρωδιά του σκόρδου και φρέσκα βότανα, αρωματισμένο με φυτικό έλαιο, και είναι ιδανικά ως σνακ, και ως γαρνιτούρα στο κυρίως πιάτο.

Ψημένα μελιτζάνα με σκόρδο και βότανα είναι καλό και το καθημερινό τραπέζι, και θα είναι μια εξαιρετική διακόσμηση από το γιορτινό τραπέζι, γιατί το πιο σημαντικό πλεονέκτημα αυτού του πιάτου – στην ταχύτητα και την ευκολία της προετοιμασίας.

Προετοιμάστε όλα τα προϊόντα της λίστας. Συνήθιζα να μαγειρεύω τέτοιες μελιτζάνες χωρίς λεμόνι, ήταν λίγο φρέσκο, κυριολεκτικά 1 κουτ. ο χυμός λεμονιού δίνει στην μελιτζάνα μια ελαφριά γεύση, την οποία πραγματικά μου αρέσει η οικογένειά μου. Πράσινοι μπορούν να χρησιμοποιηθούν σύμφωνα με την προτίμησή τους, έχω άνηθο, μαϊντανό, κόλιανδρο.

Συστατικά για βραστές μελιτζάνες με σκόρδο και χόρτα

Τα μελιτζάνες πλένονται, κόβουν τις ουρές τους. Κάνουμε μερικές διατρήσεις με ένα πιρούνι πάνω από την επιφάνεια μελιτζάνας.

Κόψτε τη μελιτζάνα μελιτζάνας

Η κατσαρόλα βράζουμε 1,5 λίτρα νερό, αλάτι και νερό και να στείλει μελιτζάνα σε βραστό νερό να βράσει σε μέτρια φωτιά για 15 λεπτά – αν μια μικρή μελιτζάνα, και 20 λεπτά – αν είναι μεγάλα. Η ετοιμότητα των μελιτζανών ελέγχεται καλύτερα με ένα πιρούνι, αν εισέλθει εύκολα στην μελιτζάνα, τότε είναι έτοιμη. Εμείς ετοιμάζουμε τις μελιτζάνες από το νερό.

  Κολοκυθάκια κορεατικά με άνηθο

Μελιτζάνα

Τώρα πρέπει να απαλλαγούμε από το υγρό που οι μελιτζάνες εμποτίζουν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας μαγειρέματος. Για να το κάνετε αυτό, τοποθετήστε τις μελιτζάνες σε ένα κομμάτι κοπής, πάνω από το οποίο βάζουμε άλλο κοπτικό και τοποθετούμε το φορτίο (μπορεί να είναι ένα δοχείο νερού ή κάτι βαρύ). Αφήνουμε τις μελιτζάνες κάτω από το ζυγό για 15 λεπτά.

Βάλτε τις μελιτζάνες κάτω από τον Τύπο

Εν τω μεταξύ, θα ετοιμάσουμε ένα ντύσιμο για μελιτζάνα. Για αυτό, σε ένα μπολ, ανακατεύουμε το φυτικό έλαιο (έχω λάδι) και λίγο χυμό λεμονιού.

Συνδυάστε χυμό λεμονιού και ελαιόλαδο

Σκόρδο ας πάμε μέσω του Τύπου, προσθέτουμε και στο μπολ.

Προσθέστε το σκόρδο

Ας προσθέσουμε το αλάτι και το πιπέρι στο ντύσιμο για γεύση.

Ρίχνουμε σε αλάτι και πιπέρι

Γεμίστε τα χόρτα, το μαϊντανό και το κόλιαντρο με ένα μαχαίρι και προσθέστε τα υπόλοιπα συστατικά του ντυσίματος.

Προσθέστε χόρτα

Ψυχόμενες μελιτζάνες χωρίς υγρή κοπή σε μερίδες “ένα δάγκωμα”.

Κόψτε την μελιτζάνα

Μεταφέρουμε την μελιτζάνα σε ένα μπολ με επίδεσμο, ανακατεύουμε καλά όλα τα συστατικά και αφήνουμε τις μελιτζάνες για 20-30 λεπτά για να ετοιμάζουμε.

Βάλτε την μελιτζάνα στο ντύσιμο

Οι έτοιμες βραστές μελιτζάνες με σκόρδο και χόρτα σερβίρονται στο τραπέζι σαν κρύο ορεκτικό ή γαρνίρισμα.

Φωτογραφία βραστά μελιτζάνες με σκόρδο και χόρτα

Μας αρέσει να τρώμε τέτοιες μελιτζάνες απλά στο ψωμί. Καλό φαγητό!

Βρασμένη συνταγή μελιτζάνας με σκόρδο και χόρτα