सुंदर, स्वादिष्ट, उपयोगी और त्वरित पालक पेनकेक्स एक वास्तविक छड़ी हैं, खासकर काम करने वाली माताओं के लिए।

सामग्री

गेहूं का आटा (स्लाइड के साथ) – 1 गिलास

दूध – 2 कप

चिकन के अंडे – 2 पीसी।

सब्जी का तेल – 2 बड़ा चम्मच।

चीनी (रोलर कोस्टर के बिना) – 1 बड़ा चम्मच।

नमक – चुटकी

पालक – 0.5 टफट्स

  • 152 केसीएल
  • 20 मिनट

खाना पकाने की प्रक्रिया

फास्ट पालक पैनकेक्स एक असली छड़ी है, खासकर काम करने वाली माताओं के लिए। एक बार नाश्ते में मेरे पुरुषों ने पेनकेक्स से पूछा, लेकिन ज्यादा समय नहीं था, इसलिए मैंने सोचा, 30 सेकंड में आटा क्यों पकाएं। उस समय से, मैं अक्सर इस विकल्प का उपयोग करता हूं, खासकर यदि वे रंगीन पेनकेक्स चाहते हैं।

तेजी से पालक पेनकेक्स बनाने के लिए, सूची में भोजन लें। वैसे, सर्दियों में आप जमे हुए पालक ले सकते हैं, यह यहां ऐसे क्यूब्स में बेचा जाता है, एक इस उत्पाद के लिए पर्याप्त है। इसे thawed की जरूरत है।

तेजी से पालक पेनकेक्स के लिए सामग्री

सभी अवयवों को गठबंधन करने के लिए एक ब्लेंडर में, आटा सबसे अच्छा होता है। मौसम के दौरान – हम ताजा पालक जोड़ते हैं।

एक ब्लेंडर में सामग्री को मिलाएं

2-3 गति को चालू करें और सेकंड के मामले में सभी अवयवों को एक समान स्थिति में तोड़ दें।

आटा चाबुक

तेल के साथ फ्राइंग पैन को चिकनाई करें, ब्लेंडर कटोरे से आटा डालें, गर्म फ्राइंग पैन में और कम गर्मी पर सेंकना। पेनकेक्स को बहुत जल्दी सेंकना, देखें कि वे एक पीले रंग का रंग नहीं प्राप्त करते हैं।

पेनकेक्स फ्राइंग करने के लिए

खट्टा क्रीम के साथ परोसें, आप अपने पसंदीदा सामान के साथ कर सकते हैं। मुझे दही क्रीम, सूरज सूखे टमाटर और तुलसी से प्यार है।

फास्ट पालक पेनकेक्स तैयार हैं। का आनंद लें!

तेजी से पालक पेनकेक्स का फोटो