भरवां स्क्विड पोस्ट करें

मशरूम के साथ लेंटन भरवां स्क्विड दूसरे पकवान का एक उत्कृष्ट रूप है, जिसे उत्सव की मेज और सामान्य दोनों पर उपवास में परोसा जा सकता है।

सामग्री

Squids – 2 पीसी।

प्याज – 1 पीसी।

गाजर – 1 पीसी।

Champignons – 3-4 पीसी।

अजमोद – कुछ twigs

सब्जी का तेल – 1-2 चम्मच।

आटा – 2 चम्मच

नमक – स्वाद के लिए

काली मिर्च Ch.M. स्वाद के लिए

112 केसीएल
30 मिनट

खाना पकाने की प्रक्रिया

सख्त उपवास की अवधि में भी, ऐसे दिन हैं जिनमें समुद्री भोजन खाने की अनुमति है। दुबला भरवां स्क्विड बनाने के लिए नुस्खा काफी सरल है, और नतीजा बहुत स्वादिष्ट है। इस नुस्खा से स्क्विड बनाने की कोशिश करें, शायद आप इसे भी पसंद करेंगे, और आप न केवल उपवास में खाना बनाना शुरू कर देंगे।

दुबला भरवां स्क्विड खाना पकाने के लिए, सूची में खाना लें। सब्जियों को धोने, सूखे, मशरूम को एक कठोर रसोई ब्रश से साफ करने की आवश्यकता होती है।

दुबला भरवां स्क्विड के लिए सामग्री

प्याज को थोड़ी मात्रा में स्लाइस करें, वनस्पति तेल की थोड़ी मात्रा में तलना।

प्याज फ्राइये

मुलायम तक प्याज के साथ तलना, एक बड़े grater पर grated गाजर जोड़ें।

गाजर रखो

फिर बारीक कटा हुआ मशरूम जोड़ें और सभी को 3-4 मिनट के लिए पकाएं।

मशरूम रखो

स्क्विड के अंदरूनी से साफ़ करें, सभी अनावश्यक हटाएं, फिल्म को शव से हटा दें, एक चाकू के साथ तम्बू से सक्शन कप को स्क्रैप करें। चलने वाले पानी के नीचे कुल्ला।

साफ स्क्विड