胡椒,西红柿,洋葱和胡萝卜的冬季沙拉是您不得不做的一件事!

成分

保加利亚辣椒 – 500克

西红柿 – 1公斤

胡萝卜 – 1公斤

洋葱 – 1公斤

植物油 – 120毫升

糖 – 130克

盐1.5汤匙。

黑胡椒粉 – 1茶匙。

醋9% – 60毫升

  • 70千卡
  • 1小时

烹饪过程

胡椒,西红柿,洋葱和胡萝卜的冬季沙拉是您不得不做的一件事!多汁,明亮,芳香健康的沙拉将成为冬季主菜的绝佳配菜。在我的家庭中,这种沙拉是吃的,主要是面包,尤其是沙拉和黑面包。

像这样的沙拉食谱我,这是事实,蔬菜的数量可以根据自己的口味和偏好而变化,味道会每次都成为当然的不同。

准备所有的产品,并准备在冬季胡椒,西红柿,洋葱和胡萝卜沙拉。

胡椒,西红柿,洋葱和胡萝卜的冬季沙拉配料

将西红柿洗净,切出的秸秆,我们将削减西红柿切成小块,更好 – 八大件每一个番茄。在平底锅或壶分享西红柿坚持了下来。

把西红柿放在锅里

将洋葱从顶层清理并将洋葱切成半环。让我们把洋葱放在西红柿上。

加入洋葱

不同颜色的保加利亚辣椒从种子上清除并切成圆圈或半圆形。将胡椒加入剩下的配料中。

加入胡椒

用胡萝卜,用蔬菜削皮器剥皮,然后用大刨丝器搓胡萝卜。把胡萝卜放入平底锅。

加入磨碎的胡萝卜

是时候添加香料:盐,黑胡椒粉和糖。

重要提示:如果您喜欢,可以添加月桂叶和混合草药。

我们混合沙拉的原料。

加入盐,糖和香料

我们倒入泛植物油。把低热量锅,煮沙拉,而不打扰约30分钟,以启动果汁和蔬菜变软,我喜欢保留的蔬菜和小酥形状,不会散架。

倒入油中

在完成的沙拉中,倒入醋,再准备沙拉10分钟。

倒入醋

以方便的方式对罐头进行消毒:我在预热到160摄氏度的烤箱中用苏打罐清洗10分钟。盖上口香糖倒入沸水中20分钟。

我们将准备好的沙拉从胡椒,西红柿,洋葱和胡萝卜分发到消毒罐。

把沙拉放在罐子里

紧紧收紧,用盖子堵住罐子。我们在一条毛巾或一条毯子下放凉,过夜。

盖上盖子盖上盖子

在冬季,将辣椒,西红柿,洋葱和胡萝卜的生菜送到阴凉的地方存放。

胡椒,西红柿,洋葱和胡萝卜的冬季沙拉食谱

冬天,我们打开一罐香浓的蔬菜沙拉,记住夏天。

好胃口!

从胡椒,西红柿,洋葱和胡萝卜的冬季沙拉的照片

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