烤架上烹饪西葫芦最简单的版本(烤架上)涉及最少的食物和烹饪时间。

成分

西葫芦(年轻) – 500克

橄榄油(或向日葵油) – 3-4汤匙。

大蒜 – 3-4瓣(大)

盐 – 尝

辣椒Ch.M. – 品尝

  • 133 kCal
  • 40分钟。

烹饪过程

在烤架上烤制的蔬菜 – 不仅是肉类的精美配菜,也是一种有用的独立菜肴。你可以烤蘑菇,西红柿,茄子,西葫芦,辣椒,芦笋,玉米,洋葱。果实越多果汁越多,结果就越好。我建议在烤架上做一个简单的菜 – 西葫芦。

预先腌制过的西葫芦,然后烤在烤架上,被认为是最咸味和美味的小吃之一。准备这道菜没有困难。那么,我们应该开始吗?

准备必要的产品。

西葫芦在烤架上的成分

年轻的西葫芦,果肉密集,切成厚度不小于1厘米的盘子,每片切片两面撒上盐和胡椒粉,放在一边放一边。

Mar盐和胡椒粉

在小煎锅中倒入橄榄油(或向日葵油),将其加热后点燃。我们把大蒜通过新闻报,并在适度的火上煎。一旦大蒜开始轻微发红(需要不到一分钟),立即将火锅中的煎锅取出。

炒大蒜

用南瓜片轻轻浸泡餐巾纸。然后,用两面烹饪刷子,用油蒜混合物烹饪每片薄片。腌至少30分钟,如果时间允许,然后在一小时或两小时内用电影覆盖板。

用油和大蒜混合润滑西葫芦

用植物油刷上油脂烧烤架,铺上西葫芦。

把南瓜放在篦上

在烤架上煎西葫芦,直到两边都变软。

在烤架上炒西葫芦

轻轻地从格子中取出现成的西葫芦,并将其放在盘子上。

烤架上的小胡瓜的照片

准备好美味和美味的西葫芦。我们立即坐在桌子上,直到天冷。

食谱在烤架上的西葫芦

  南瓜咖喱