茄子制成的美味而简单的菜肴。对于那些不喜欢或不能吃大蒜的人来说,这是一个很好的选择。

成分

茄子 – 2个。

西红柿 – 3个。

洋葱-1个。

植物油 – 3-4汤匙。

莳萝(任何蔬菜) – 一些树枝

盐 – 尝

辣椒Ch.M. – 品尝

糖 – 随意

  • 63 kCal
  • 40分钟。

烹饪过程

西红柿炖茄子不加大蒜 – 敖德萨犹太家庭最受欢迎的菜肴之一。在许多从犹太茄子烹制的犹太菜肴中,不添加大蒜 – 许多人不能,许多人不喜欢它。为了在八十年代远的时候烹饪茄子,我们一如既往的亲爱的邻居教我们一个老祖母,一个犹太人,为此她低头鞠躬。

要用西红柿烹饪炖茄子,请将食物列入清单。蔬菜需要清洗干燥。

茄子炖茄子的配料

将洋葱切成半环。在植物油中煎炸直至澄清。

切洋葱

当洋葱被炸时,将茄子切成大块,用盐调味并稍稍离开,以免苦。当洋葱变得透明时,加入茄子。

切茄子

当茄子被炸时,切开横向番茄,倒入开水,静置3-4分钟。

用开水倒西红柿

接下来,你需要从沸水中捞出西红柿,剥离,切成一个大立方体。

切番茄

用洋葱炒茄子至金黄色。

用洋葱炒茄子

加西红柿,倒一点水,混合好。

将炖茄子和西红柿混合在一起,因为你需要一个普洛夫 – 一次和一开始,否则在烹饪结束时你会变得一团糟。当酱汁开始沸腾时,茄子需要盐渍,胡椒粉,如果需要,加一点糖(否则会变酸)。尽量品尝,当它像你一样的味道时,尽量减少火焰,用盖子盖住煎锅,在非常安静的火上煨20分钟。

加蕃茄

过了一段时间,添加您最喜爱的绿色蔬菜 – 莳萝,欧芹或罗勒,用勺子轻轻按压草药,使其在酱汁中。关闭电饭煲并放置10-15分钟。

撒上草药

正如你所看到的,所有的茄子都是完整的。

用西红柿炖茄子

西红柿炖茄子准备好了,愉快!

非常美味,热和冷。

炖茄子西红柿食谱

你可以作为配菜,但你可以安全地作为一个独立的菜。

炖茄子配番茄的照片

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