鲤鱼的美味和健康鱼炸肉排。最好选择一个大型雕刻机 – 它几乎没有小骨头。

成分

Silver鱼 – 700克

蛋 – 1个。

洋葱 – 1个。

白面包 – 2片

大蒜 – 2个丁香

牛奶 – 50毫升

苏哈里 – 4-5汤匙。

植物油 – 用于油炸

盐,胡椒,青菜 – 品尝

  • 148千卡
  • 45分钟。

烹饪过程

淡水鲤鱼 – 鲤鱼家族,具有相同的嫩甘甜肉,由营养师推荐,含有完整的营养素和任何形式的口感。切鱼非常容易 – 大型屠体几乎没有棘手的小骨头。

所以,为了从雕刻师准备肉丸,我们准备了一种新鲜的面包屑,面包屑,面包,牛奶,洋葱,大蒜,盐,胡椒,蔬菜,鸡蛋,蔬菜精炼油。

非常美味的胡萝卜肉丸的成分

面包屑(无结皮)几分钟后,我们就会浸入牛奶中。

在牛奶中浸泡一卷

分开圆角,让我们通过洋葱,大蒜,面包(挤压液体)绞肉机,如果需要的话 – 用果岭。

从骨头分离鱼片

与香料(盐,胡椒)和鸡蛋混合。

加入鸡蛋和盐

我们用湿手工作坯料,面包屑面包。

将面包屑卷成肉饼

我们把胡萝卜肉饼放在煎锅里,加入红热的植物油,两面用适度的火炒(每边7-10分钟)。

煎炸肉饼

我们提供胡萝卜制作的自制肉丸 – 非常美味,配有配菜,比如土豆泥。

红萝卜美味肉丸的配方

好胃口!

从胡萝卜非常美味的肉丸照片

  四旬斋甜菜肉饼