在煎锅里的水煎蛋卷

烹饪过程

煎锅里的煎蛋可能是我所知道的最简单的一道菜。即使是果戈理大人在创作中也会失去他！即使是一名男生也可以应付煎蛋的准备。如果你有适龄的孩子，那么你可以轻松地留下他们自己准备吃的食材。我建议你购买家禽蛋 – 它们更有用，这种蛋的蛋黄非常亮，因此，这道菜本身在外观上会很亮并且很有吸引力。

弗莱煎蛋可以植物油，猪油可以对 – 这一切都取决于你有什么股票产品。食物改变脂肪的味道不会影响。您可以将各种香料，调味料和香料添加到您的口味，每次从最小的产品创建一个新的美食杰作！

鸡蛋用海绵在水中洗涤，除去各种污染物。我们把它们分成一个小容器，加水和盐。我们会用叉子吹1-2分钟。你可以鞭打，搅拌，但长时间鞭打的辉煌没有影响，与流行的意见相反！

我们将加热煎锅，倒入植物油或融化小麦片。倒入鸡蛋混合物并将热量降至最低。煎约1分钟，直到煎蛋卷的边缘不会出现红润的卷发。

小心将煎蛋卷铲在另一边，立即关闭热源。在煎锅里，水中的煎蛋卷已经完全准备好了，不会被烫伤！

在此之后，我们将用平板将平底锅包裹在平底锅中，我们将在平底锅上为其服务，并将平底锅的顶部翻过来。请记住，对于这样的技巧，你需要使用最少量的油脂来煎炸，否则会烧伤你的手。你不能作弊，但只需用平板上的抹刀移动煎蛋卷即可！

这里的美丽是从普通的鸡蛋，水和盐中获得的。为了健康而烹饪！

对你感到愉快！