马铃薯与卷心菜 – 这是一个很好的解决方案,在一个职位的餐桌。虽然这些瘦肉饼可以在平常的日子里煮熟。

成分

土豆 – 500克

面粉 – 3汤匙。

洋葱 – 3个。

胡萝卜 – 1个。

白菜 – 400克

植物油 – 100毫升

盐,香辣胡椒粉 – 味道

  • 94千卡
  • 45分钟。

烹饪过程

鲜美,嫩滑,同时营养素食土豆白菜zrazy可以做饭,而不是白菜通常的馅饼,完全在后享用。他们很容易准备,但味道会很多。

Lenten土豆圆白菜汤照片

为了准备精益zrazy卷心菜这类产品需要土豆,面粉,洋葱,胡萝卜,白菜,植物油,盐和甜椒。

瘦土豆白菜汤的成分

这是必要的,用细秸秆白菜。

切丝白菜

把它放在一个温度很高的煎锅里,用1汤匙。植物油。搅拌,炒至软。

炒白菜

将洋葱切碎,并用胡萝卜切碎。

切洋葱和磨碎胡萝卜

把蔬菜放在煎锅里,搅拌,翻炒,直到卷心菜变黄。准备前五分钟加入盐和研磨五香粉。将填充物放入碗中并冷却。

倒入盐和胡椒粉

去皮土豆,洗净,倒水后送火。在煮沸过程中,尽量减少火灾并消除产生的噪音。煮至熟。在烹饪结束时,加入盐。

焊接土豆

使用tolkushki将土豆放入温和的均匀土豆泥中。

Potoloch土豆

倒入过筛的面粉并彻底混匀。

加入面粉

揉土豆泥。

揉面团

分开一小部分马铃薯面团并形成一个蛋糕。把它放在表面上,大量撒上面粉。将填充物放在中心。

把馅放在面团上

合并边缘并与滚筒一起滚动,将马铃薯zrazes浸入面粉中。

将面粉中的焦糖卷起来

当所有的空白准备就绪时 – 加热煎锅并用植物油倒入。当它温暖起来时,摆放一下。

把锅里的食物放在锅里

两面用甘蓝炒青马铃薯,直到红润。将现成的z​​razy放在餐巾上,这样多余的油就消失了。

炒太烂

表可口,滋补zrazy卷心菜可在热和冷的形式提供。

瘦马铃薯白菜汤食谱

好胃口。用爱做饭。

用土豆卷起土豆